Sorunlu insanların sizi neden bulurlar? Psikolog Beyhan Budak’tan şaşırtan açıklamalar
Hayatta hemen hemen herkes hayatının belli döneminde yaşantısıyla alakalı bir takım problemler yaşayabilir. Bu problemleri uygun ölçülerle çözümlemek kişinin kendini çok daha iyi hissetmesine ve sağlıklı bir şekilde yaşama dönebilmesine yardımcı olurken, kendini iyileştiremeyen kişiler sorunlar bütünüyle harmanlanmaya devam eder. Sorun ve stres üst üste bindiğinde de sorunlu insanlarla ilişki içerisine girilmesi kaçınılmaz bir son olmaktadır. Yazımızın bu bölümünde sorunlu insanların neden kişiyi bulduğunu gösteren 6 nedeni inceleme altına alacağız. İşte o detaylar…
Merhaba ve hoş geldiniz. Bugün sizlere, neden bazı insanların sorunlu kişilerle daha sık karşılaştığını anlatmak istiyoruz. Sorunlu insanlarla karşılaşmak, hayatımızı zorlaştırabilir ve bizi strese sokabilir. Ancak, bu tür insanlarla karşılaşma sıklığımızın sebepleri var ve bu sebeplerin farkında olmak, daha sağlıklı bir yaşam sürmemize yardımcı olabilir.
Sorunlu insanların kişiyi çekmesine neden olan 6 durum
- İlişki noktasında hoşlandığın kişilerin farkına varman oldukça önemlidir. Bu durumu şu şekilde çözümlemek doğru olacaktır. İlişkide daha sessiz sakin davranan insanlar mı sana çok daha çekici geliyor yoksa kendinden emin girişken insanlar mı? Bu soruyu kendine çeşitli özellikleri ekleme çıkarma yaparak sormanın ardından gerekli kanıya varman esasında senin neden çok daha fazla kırıldığını gösterecektir.
- Bazı kimseler ilişkiler konusunda son derece sessiz ve sakin davranışlar sergilerken, ilişki içerisinde sevilmeyeceğini ya da güzel, çirkin olduğunu düşünmesi dolayısıyla kendini eksik görmesi dolayısıyla hiçbir zaman ilk adımı atma eğilimi içerisinde olamazlar. Beni sevmeyecek, beni beğenmeyecek, beni kim sever ki tarzın düşüncelerin içerisine kapılırlar. Bu düşünceleri dolayısıyla bu tarz insanlar romantik ilişkiler noktasın her zaman geri planda durmayı tercih eder. Bunun neticesinde de hiçbir zaman tercih eden olmazlar, tercih edilen olurlar.
- Sorunlu insanları hayatına çekme noktasındaki bir diğer etken ise çocukluğundan bu yana onu büyüten ve çocukla bağ kuran kişiler büyük ölçüde etkendir. Anne- babayla sağlıklı ve güvenli bir ilişkinin kurulması yetişkinlik döneminde kurulan ilişkilerin de güvenli ve sağlıklı olmasına yardımcı oluyor. Ancak anne babadan yeterli ilginin görülmemesi kişinin tüm hayatı boyunca tutarsız ve güven problemli ilişkilerin içerisinde olmasına neden oluyor.
- Bazı insanlar duygularını çok fazla hissetmedikleri için kendilerine zarar verme eğilimi içerisinde olabilirler. Çok kısa bir süre acı hissederler ve bu durum onlara acı hissedebildiği, duygularının var olduğunu hatırlatmasında son derece etken bir durumdur. Bu durumun içerisinde olan insanlar genellikle, kendilerine iyi gelen duygularını en derine gömmeleriyle meşhurdur. Ancak insan sağlıklı bir şekilde yaşayabilmesi için duygularını hissetmesi gerekir ancak bazı duyguların bastırılması kişinin sağlıksız bir ilişki içerisine sürüklenmesine neden olmaktadır.
- Sorunlu ilişkilerin genellikle bir döngüsü vardır. Bir insan senin hayatına girip, seni etkilemek için diğer standart insanlara nazaran çok daha yoğun ve güzel duygularla yaklaşma eğilimi içerisindedir. Bu durumda yeterince sevilmemesi ve yeterli düzeyde ilgi görmeyen kişiler bu tuzağa çok kısa süre içerisinde düşerek kendini tamamıyla durumun büyüsüne kaptırma eğilimi içerisinde olur. Bu tarz kişilerin hayatınıza girmesi sonucunda tüm kaynaklarınızı kullanmaya başlayarak, kişinin gerçek yüzünü görmeye ve esasında onun nasıl bir insan olduğunun farkına varmanla birlikte büyük bir yanılgının ortasına düşmek kaçınılmaz son oluyor.
- Yanlış ilişkilerin içerisinde çıktıktan sonra durup, soluklanıp, ara verip tüm olanı biteni gözden geçirmek son derece önemli olan durumların başında gelmektedir. Bu dinamiğin tutulmaması kişinin yeniden sorunlu ve problemli bir ilişki içerisinde olmasına neden olacaktır.
Video: NEDEN SORUNLU TİPLER HEP BENİ BULUYOR? 6 SEBEP
Sorunlu insanlar neden size rastlar?
Stresli İş Yaşamı
Modern yaşam tarzı, birçok insanın sürekli olarak stres altında olmasına neden olur. Yoğun iş programları, uzun saatler ve büyük baskılar insanları daha stresli ve gergin hale getirir. Bu durumda, daha az sabırlı ve daha sinirli hale gelen insanlar, sorunlu insanlarla daha sık karşılaşma olasılığı yüksektir.
Düşük Özgüven
Düşük özgüven, insanların sosyal çevrelerinde başarısız olmasına ve yalnız hissetmelerine neden olabilir. Bu durumda, insanlar kendilerini daha savunmasız hissederler ve kendilerine zarar veren kişilerle karşılaşma olasılığı daha yüksek hale gelir.
Negatif Düşünce
Negatif düşünce, insanların çevresindeki kişileri olumsuz bir şekilde algılamasına ve onlara karşı daha mesafeli olmalarına neden olabilir. Bu durumda, insanlar kendilerini daha çok yalnız hissederler ve sorunlu insanlarla daha sık karşılaşma olasılığı daha yüksek hale gelir.
Empati Eksikliği
Empati eksikliği, insanların çevresindeki kişilerin duygularına karşı hassasiyet gösterememesine neden olur. Bu durumda, insanlar kendilerine zarar veren kişilerin davranışlarını fark etmezler ve onlarla daha sık karşılaşma olasılığı daha yüksek hale gelir.
Sonuç
Sorunlu insanlarla karşılaşma sıklığımızın sebepleri, modern yaşamın getirdiği baskılar, düşük özgüven, negatif düşünce ve empati eksikliği gibi faktörlere bağlı olabilir. Ancak, bu faktörlerin farkında olarak, daha sağlıklı bir yaşam sürmek ve sorunlu insanlarla karşılaşma olasılığımızı azaltmak mümkün olabilir. Kendimize güvenli bir sosyal çevre oluşturmak, olumlu düşünce geliştirmek, empati duygumuzu güçlendirmek ve stresi azaltmak, sorunlu insanlarla karşılaşma sıklığımızı azaltacaktır.