Limon, hem sağlıklı bir besin kaynağı olarak hem de farklı kullanım alanlarıyla bilinir. Ancak, son yıllarda limonun sıra dışı bir kullanım yöntemi olan “uyumadan önce ayak altına limon sürmek” konusu oldukça ilgi çekmektedir. Peki, bu uygulama sağlığımız açısından neden önemlidir ve hangi faydaları sağlar? Detaylı bir şekilde bu konuyu ele aldık. Neden Ayak Altına Limon […]
Yüz kırışıklığı, cildin yaş almaya başlamasıyla birlikte ortaya çıkan doğal bir süreçtir. Yaşlandıkça ciltteki kolajen ve elastin seviyelerinin azalması, kırışıklıkların belirginleşmesine neden olur. Kırışıklıkların oluşumunda E vitamini eksikliği, stres, çevresel faktörler ve cilt bakımı alışkanlıklarının da rol oynadığı biliniyor. Günümüzde piyasada pek çok kırışıklık karşıtı krem ve ürün bulunmaktadır; ancak yüksek maliyetleri, insanları evde doğal […]
Limon ve sarımsak, ayrı ayrı birçok sağlık sorununa iyi geldiği bilinen mucizevi bitkilerdir. Fakat bu iki doğal bileşenin bir araya gelerek oluşturduğu kür, sağladığı faydalarla çok daha etkili bir hale gelir. Damar sertliğinden, iltihapların giderilmesine kadar geniş bir yelpazede şifa sunan bu karışım, özellikle 30 yaş sonrası alkol ve sigara gibi zararlı alışkanlıkları olan bireylerin […]
Limon, turunçgiller ailesine ait olan ve Güney Asya’ya özgü bir bitki olarak bilinir. Dünya genelinde mutfakta ve mutfak dışı pek çok alanda yaygın olarak kullanılmaktadır. Limonun kendine özgü ekşi tadı ve güçlü aroması, hem yemeklerde hem de temizlik gibi farklı amaçlarla kullanılmasına olanak tanır. Yüzde 5-6 oranında sitrik asit içerdiği için bu karakteristik ekşi tat, […]
Günümüzde tıp, anne adaylarına hamileliğin erken dönemlerinde bebeklerinin cinsiyetini kesin olarak öğrenme imkânı sunuyor. Hamileliklerin yaklaşık on ikinci haftasından itibaren ultrason ve diğer gelişmiş görüntüleme yöntemleri sayesinde bebeğin cinsiyeti, sağlık durumu ve gelişimi hakkında ayrıntılı bilgi alınabiliyor. Ancak modern tıbbın sunduğu bu imkanların yanı sıra, geçmişten günümüze gelen bazı halk inanışları ve geleneksel cinsiyet tahmin […]
Limon, mutfaklarda sıkça kullanılan bir narenciye meyvesi olarak bilinir. Ancak limonun sadece suyu değil, kabuğu da birçok faydalı özelliğe sahiptir. Limon kabuğu, içerisindeki vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde sağlık açısından birçok olumlu etki sağlar. Aynı zamanda çeşitli kullanım alanları ile de dikkat çeker. İşte limon kabuğunun sağlığa olan faydaları ve farklı kullanım yöntemleri. Limon Kabuğunun […]
Limon, günlük yaşantımızda sıkça kullandığımız, mutfaklarımızın vazgeçilmez tatlandırıcılarından biri olmanın ötesinde, sağlık üzerinde de birçok olumlu etkiye sahiptir. Özellikle topuk sağlığına yönelik faydaları, antiseptik ve antioksidan özellikleri sayesinde dikkat çekmektedir. Limonun Ayak Sağlığına Katkıları Limon, doğal bir antiseptik ve antioksidan olarak ayak sağlığını desteklemekte ve çeşitli cilt sorunlarına karşı koruma sağlamaktadır. Ayak kokusu, mantar enfeksiyonları […]
Baş ve boyun öncelikli olmak üzere ağrılar günlük hayatta dengemizi şaşırmamıza bile neden olabilmektedirler. Bir anda gelen ve geçmek bilmeyen ağrılar ile baş etmek ise bazen yorucudur. Özellikle Ramazan ayı içerisinde oruçlu bireyler için baş ağrısı gibi geldiği anda hayatı felç etmeye başlayan ağrılara ilaç kullanamamak hem ağrının geçme süresini hem de normal şekilde düşünerek […]
Çayın yanına ya da akşam yemeğinden sonra tatlı konuşabilmek için kek yapmaktayız. Genellikle kekleri çikolatalı yapmaktayız. Ancak kekte farklı bir tat isteyenler için karşınızda limonlu kek tarifi. Bu kek ile farklı bir kek tadına varacaksınız. Bu keki bir kez yediğinizde ise müptelası olup, limonlu kekten başkasını aramayacaksınız. Bu yazımızda sizlere limonlu keki nasıl yapabileceğinizden bahsettik. […]
Limon hayatın her anında yer alan ve hem tadı hem de sağlıklı yapısı ile bizlere güzel günleri sağlıklı şekilde sunan bir gıda. Limon o kadar işlevsel bir gıda olarak karşımıza çıkıyor ki, kendisi dilim dilim yenebilirken suyu salatalara ve çorbalara tat veriyor. Çekirdeği ile yeni limonlar yetişiyor ve kabuğu ise hem temizlik hem mutfak alanlarında […]
