Beslenme

Aldığınız baharatlar gerçek ve taze mi? ‘Baharat alırken’ mutlaka dikkat edilmesi gerekenler

Yemeklerin lezzetini arttıran baharatlar, günümüzde pek çok hileli ürünle karşılaşabileceğimiz bir alandır. Hem paranızın hem de sağlığınızın zarar görmemesi için baharatların gerçek ve taze olup olmadığını anlamak büyük önem taşır. İşte bu konuda dikkat etmeniz gereken noktalar ve baharatları doğru bir şekilde seçebilmeniz için ipuçları.

Baharat Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Görüntü ve Koku

Baharatların görüntüsü ve kokusu, gerçek ve taze olup olmadığını anlamak için en önemli ipuçlarıdır. Parlak ve canlı renkler, baharatın tazeliğine işaret ederken, soluk ve donuk renkler bayatlamış olduğunu gösterir. Ayrıca taze baharatların kokusu yoğun ve aromatik olmalıdır.

Öğütülmüş Baharatlar yerine Bütün Baharatlar

Öğütülmüş baharatlar genellikle katkı maddeleri ile seyreltilir ve sahte ürünlerin karıştırılması daha kolaydır. Bu nedenle, bütün baharatları tercih ederek daha güvenilir ve taze ürünlere ulaşabilirsiniz.

Dokunarak Renk Kontrolü

Baharata dokunduğunuzda elinize renk bulaşmaması gerekir. Eğer baharat elinize renk veriyorsa, gıda boyası kullanıldığından şüphelenmelisiniz.

Ambalaj Seçimi

Baharatları nem, toz ve diğer kokulardan koruyan cam ambalajlar tercih edilmelidir. Evde saklarken de cam kavanozlarda muhafaza etmek, baharatın aromasını koruyarak daha uzun süre taze kalmasını sağlar.

Baharatların Tazeliğini ve Gerçekliğini Anlama Yöntemleri

Tarçın
Tarçın

Çin Tarçını

Gerçek tarçınla karıştırılabilen Çin tarçınının aroması daha zayıftır ve çubukları daha kalındır. Tarçın tozuna bir damla iyot ekleyerek maviye dönüşüp dönmediğini kontrol edebilirsiniz.

Karabiber

Taze karabiberin ezildiğinde parçaları büyük olmalı ve yağlı izler bırakmalıdır. Kaliteli karabiberler suda batarken, bayat ve kuru olanlar küçük parçalara ayrılır.

Zencefil

Taze zencefil kökünün yüzeyi pürüzsüz ve sert olmalıdır. Kırışık ve buruşmuş bir yüzeye sahip zencefil kökü, bayatlamış olduğuna işaret eder.

Zerdeçal
Zerdeçal

Zerdeçal

Gerçek zerdeçal kökü sarı veya turuncu renkte, yumuşak veya buruşmuş olmamalıdır. Sahtekârlar zerdeçalı renkli ve aromalı un ile üretirler. Zerdeçal tozunu suya ekleyerek gerçek olup olmadığını anlayabilirsiniz. Suda kolayca çözünmeyen ve beyaz renkli lekeler oluşturmayan zerdeçal gerçektir.

Kakule

Taze ve kaliteli kakule büyük ve yeşil renkte olmalıdır. Sarı veya turuncumsu renkte olan kakule, bayatlamış veya yanlış kurutulmuş olabilir.

Karanfil

Kaliteli karanfillerin tomurcukları, saplarından daha açık renkte olmalıdır ve hasar gördüklerinde yağlı bir tabaka bırakırlar. Karanfilleri suya atarak tazeliğini kontrol edebilirsiniz. Eğer suyun yüzeyinde dik duruyorsa taze, yatay duruyorsa bayat demektir.

Vanilya

Vanilya çubuklarının uçlarının kıvrımlı olması, kaliteli vanilya olduğunu gösterir. Uygun saklama koşullarında vanilya, aromasını birkaç yıl koruyabilir.

Safran

Doğal safran oldukça pahalıdır, bu nedenle fiyatına bakarak gerçek safranı anlayabilirsiniz. Gerçek safran bordo veya kırmızı renkte, homojen yapıda olmalıdır ve öğütülerek toz yapılır. Safran tozunu 15 dakika suda beklettiğinizde suyun renginin değişmesi, gerçek safran olduğunu gösterir.

Sonuç

Baharatların gerçek ve taze olup olmadığını anlamak, yemeklerinizin lezzetini ve sağlığınızı korumak için önemlidir. Baharat alırken dikkat etmeniz gereken görüntü, koku, ambalaj ve dokunarak yapılan renk kontrolü gibi noktaları göz önünde bulundurarak doğru seçimler yapabilirsiniz. Ayrıca, baharatların tazeliğini ve gerçekliğini anlamak için su testleri, iyot testi gibi yöntemler kullanarak daha güvenilir ürünler satın alabilirsiniz. Bu sayede hem paranızı hem de sağlığınızı koruyarak lezzetli ve sağlıklı yemekler hazırlayabilirsiniz.

Yorum yaz

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bunları da beğenebilirsin

Beslenme

Kekik çayının faydaları. Kekik çayı nasıl demlenir?

Dünya genelinde 2019 yılında çıkan ve yaklaşık olarak 2 yıla yakın süren covit-19 nedeniyle insanlar sağlıklı yaşamaya ve sağlıklı besinler
Beslenme

Akşam yemeği menüsü nasıl olmalıdır? Karbonhidratsız beslenme şart

Kilo vermenin kilit noktası olan akşam yemeğiyle ilgili, Dr. Ayşegül Çoruhlu altın değerinde bilgiler verdi. İşte akşam yemeğinin nasıl olması