Beslenme
Canan Karatay’dan IQ geliştiren formül. Her sabah aç karnına bir...
IQ, son yıllarda herkesin yarıştırdığı bir kavram haline geldi. Dr. Canan Karatay da konuya dahil oldu ve IQ geliştiren bir...
Beslenme
Türk Kahvesinin Yanında Maden Suyu İçerseniz Ne Olur? Vücudunuza Olan...
Birçok insan için Türk kahvesi, sadece güzel bir içecek olmanın ötesinde bir gelenektir. Ancak, Türk kahvesinin yanında maden suyunu tüketmenin...
Beslenme
Gaz ve şişkinliği önlemek için yoğurdu böyle tüketin
Sindirim sisteminde oluşan gaz ve şişkinlik sorunları Sindirim sistemi, yiyecekleri parçalayarak vücuda gerekli besin maddelerinin emilimini sağlar. Ancak, bu süreç...
Beslenme
Normalinden daha sağlıklıymış! Limonu mutlaka böyle tüketmeyi deneyin
Limonu dondurunca daha sağlıklı ve daha lezzetli olduğunu biliyor muydunuz? Limon kabuğu limonun suyundan çok daha fazla vitamin içerir. Limonu...
Beslenme
Süt içmeli miyiz? Dr. Ayşegül Çoruhlu’dan ‘ezber bozan’ açıklama
Pek çok kişi tarafından tartışılan bir konudur süt içmek. Çocuklarda kemik gelişimini desteklerken, yetişkinlerde şişkinliğe ve hazımsızlığa neden olmaktadır. Süt...
Beslenme
Artık brokoliye asla hayır demeyeceksiniz. Brokolinin ‘insan sağlığına’ faydaları nelerdir?
Doğada bulunan pek çok ürün insan sağlığı için çok büyük özellikler taşımakta ve faydalarıyla insanları pek çok hastalıktan, sıkıntıdan ve...
Beslenme
Öne Çıkanlar
Turşu suyu neden bulanıklaşır? Her güne sadece 1 fincan ‘turşu...
Hafif ılık havalarda Eminönü sahilde içmek bir başka haz verir insana. Sirkeden ayrı limondan ayrı yapımı bulunan ve her iki...
Beslenme
Günde 1 avuç yeterli oluyor. Bunu yiyen doktor yüzü görmüyor....
Bugünkü yazımızda size Yoğurtlu dut kürünün faydalarından bahsetmek istiyoruz. Yoğurtlu dut kürü, son zamanlarda popüler hale gelen doğal bir yiyecek...
Beslenme
Öne Çıkanlar
Kabızlık ve şişkinlik problemlerine veda. Zencefilli limon kürü faydaları, nasıl...
Zencefil limon kürü, sağlıklı yaşamak ve vücudunu desteklemek isteyenler için oldukça popüler ve lezzetli bir içecektir. Bu kür, zencefil ve...
Beslenme
Bunu yiyen hastane nedir bilmiyor! Portakaldan bile fazla vitaminli
Acai meyvesi, Güney Amerika’nın yağmur ormanlarına özgü olan bir meyvedir. Portakal gibi bileşenler karşılaştırıldığında, acai meyvesi yüksek yağ oranına ve düşük...