Beslenme
Doğanın Şifası Kestane Balı: Kanserden Enfeksiyona Tüm Hastalıklara İyi Geliyor!
Bal, insan sağlığı açısından büyük önem taşıyan bir besindir ve düzenli olarak tüketilmesi, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için kritik bir...
Beslenme
Bu gıdayı tabağınızdan ve hayatınızdan çıkarın! Asla tüketmemeniz gereken o...
Son dönemlerde hayatın çok hızlı ilerlemesi nedeni ile insanların genel beslenme alışkanlıkları da değişti. yavaş yavaş hayatımıza giren fas Food...
Beslenme
Vücutta bulunan tüm iltihapları kurutuyor! İşte sağlıklı bedenin en büyük...
Enfeksiyon hastalıklarının vücutta oluşmasına yol açan iltihaplanmalara karşı koymak için en yaygın bilinen yöntem antibiyotiklerin tüketilmesidir. Ancak bunun yanı sıra,...
Beslenme
Balık yağı boy uzatır mı? Balık yağının besin değerleri
Ebeveynlerin çocuklara sıklıkla verdiği balık yağının faydaları saymakla bitmez. Kalpten beyne, pek çok hayati organ için son derece yararlı olan...
Beslenme
Öğrenen yaz kış tüketiyor… İşte Canan Karatay tarafından açıklanan en...
Lahana Turşusu Nedir? Lahana turşusu, ülkemizde sıklıkla tüketilen ve oldukça sağlıklı bir fermente besindir. Bu turşu genellikle lahananın dış yapraklarından...
Beslenme
40 gün boyunca her gün ‘bir çay kaşığı’ zeytinyağı tüketirseniz...
Sağlıklı yaşam ve doğal bakım tavsiyelerinin hızlıca artarak yayıldığı günümüzde en popüler ürünler arasında yer alan bir isim de zeytinyağı....
Beslenme
Canan Karatay yine ezberleri alt üst etti! En sağlıklı eti...
Prof. Dr. Canan Karatay, beslenme konusunda yaptığı çarpıcı açıklamalarla gündemde kalmayı sürdürüyor. Özellikle kırmızı et tüketimi konusundaki son değerlendirmeleri, sosyal...
Beslenme
En faydalı balık türü belli oldu: Pazar, market ve balıkçılarda...
Son dönemlerde yapılan bilimsel çalışmalar, somon balığının insan sağlığı üzerindeki faydalarını gözler önüne serdi. Marketler, pazar yerleri ve balıkçı tezgahlarından...
Beslenme
Sahurda ve iftarda maden suyu içilir mi?
Vitamin ve mineral açısından zengin maden suyu, vücudun mikro ihtiyaçlarını karşılayan en büyük kaynaklardan bir tanesidir. Sindirim sisteminin düzenlenmesinden, vücudun...
Beslenme
Zeytinyağı ve limonu karıştırdığınızda faydalarına neden inanamayacaksınız? Mutlaka deneyin ve...
İnsan sağlığına pek çok faydası olduğu bilinen zeytinyağı ve limon aynı zamanda Türk mutfağının olmazsa olmaz iki en önemli gıdalarından...