Beslenme
Canan Karatay limonlu sudaki sırrı açıkladı. Herkes ters köşe oldu,...
Gününüzü nasıl geçirdiğinizin yanı sıra, ne içtiğinizin de önemi büyüktür. Her gün yeterli miktarda su içmek sağlıklı bir yaşamın temel...
Beslenme
“Altın portakal” olarak bilinen kamkat kabızlığa son veriyor
Kamkat, doğal olarak Doğu Asya ve Çin’de yetişen bir meyvedir. Şekli küçük bir limonu andırırken, kokusu bergamota benzemektedir. Kabuğu soyulmadan...
Beslenme
Sağlık
Bala karabiber karıştırıp yerseniz ne olur? Bu karışım büyük bir...
Vücuda yaydığı şifa sayesinde bin derde deva olan bal, içerisine karıştırılan birkaç malzeme sayesinde adeta şifa kaynağına dönüşüyor. Bu maddelerden...
Beslenme
Kana kan katan besinler. Bu gıdalar kansızlığa birebir
Kan yapan yiyecekler insan vücudunun sağlıklı olması için hayati öneme sahiptir. Bu yiyecekler, vücutta bulunan hemoglobin stokunu arttırarak kanın daha...
Beslenme
Maydanoz Limon Kürü Nasıl Yapılır? Zayıflatıcı Etkisi, Faydaları ve Kullanımı
Maydanoz ve limonun sağlığa olan katkıları bilinen bir gerçek. Ancak bu iki malzeme bir araya geldiğinde ortaya çıkan kür, vücudumuz...
Beslenme
Karnıyarık otunun faydaları ve kullanımı: Toksinleri vücuttan atıyor, uzun süreli...
Günümüzde doğal ürünlere ve alternatif tıp yöntemlerine olan ilgi artmaya devam ederken, bitkilerin şifalı etkileri de daha fazla merak ediliyor....
Beslenme
Bamya tohumu: Hem vitamin, hem mineral yönünden zengin, diz ve...
Bamya tohumu, sağlık açısından oldukça değerli bir yiyecektir. Bamya bitkisinin olgunlaşması ile elde edilen tohumları, birçok hastalığa karşı koruyucu etkileri...
Beslenme
Meyvenin üstüne su içerseniz ne olur? Uzmanlar uyardı
Meyveler sağlıklı beslenmenin temel taşlarından biridir, ancak meyve tükettikten sonra su içmek pek de sağlıklı bir alışkanlık olarak bilinmemektedir. Yüksek...
Beslenme
Uraz Kaygılaroğlu’na 64 kilo birden verdiren diyet… Tam 140 kilodan...
Televizyon ekranlarının vazgeçilmez isimlerinden, usta oyuncu Uraz Kaygılaroğlu’nun başarılı kilo verme öyküsü, onun 140 kilodan 76 kiloya düşmesine tanıklık etti....
Beslenme
Hazır çorbalar zararlı mı?
Hazır çorbalar, hayatımızın hızlı akışı içinde pratik bir yemek alternatifi olarak sıkça tercih ediliyor. Ancak, bu kolay hazırlanabilen ürünlerin sağlığımıza...