Sağlık
Elma Sirkesi ile Kas Ağrısına Son: Deneyenler Etkisini Hemen Görüyor!
Yoğun tempolu bir yaşam, ağır spor aktiviteleri ya da stres dolu bir gün sonunda ortaya çıkan kas ağrıları, günlük yaşam...
Sağlık
Saç Diplerinde Sürekli Kaşıntı mı Hissediyorsunuz? Bu Doğal Yöntemlerle Sorunu...
Saç diplerinde yaşanan kaşıntı problemi, birçok kişinin günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyen yaygın bir durumdur. Bu yazımızda, saç diplerinin neden...
Sağlık
Dil Çatlaması Neden Olur? Hangi Vitamin Eksikliği Dil Yarıklarına Yol...
Dil çatlakları, genetik yatkınlıktan vitamin eksikliğine, zararlı alışkanlıklardan travmalara kadar çok geniş bir sebep yelpazesine sahiptir. Biotin eksikliği, folik asit...
Sağlık
Bacak Kramplarına Son: Gece Krampı Neden Olur, Nasıl Geçer?
Kas Kramplarının Nedenleri Kas krampları, kasların ani ve istemsiz kasılması sonucu oluşan, genellikle ağrılı ve geçici durumlardır. Kramplar en sık...
Sağlık
Dr. Ayşegül Çoruhlu’dan Kas Kaybını Önlemek İçin Altın Değerinde Tavsiyeler
Birçok birey, ince ve fit bir vücuda sahip olabilmek adına çeşitli diyet programlarına yönelmektedir. Ancak, bu süreçte yapılan yanlış uygulamalar,...
Sağlık
Bu Kişiler Dikkat: Kahve Tüketimi Sizin İçin Tehlikeli Olabilir!
Türkiye’de en çok tüketilen sıcak içecekler arasında kahve, çayın hemen ardından ikinci sıradaki yerini almıştır. Ancak kahve, içerdiği yüksek orandaki...
Sağlık
Evde Hamilelik Testi Yapmak Mümkün mü? İşte En Yaygın 8...
Hamilelik şüphesi yaşayan kadınlar için evde yapılan testler, ilk başvurulan yöntemlerden biri olmaya devam etmektedir. Ancak bu testlerin doğruluğu tartışmalıdır....
Sağlık
Boyunuza Göre İdeal Kilonuzu Hesaplayın
İdeal kilo, bireyin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmesi için sahip olması gereken vücut ağırlığı aralığını ifade eder. Bu değer, yalnızca estetik...
Güzellik
Sağlık
Yağ Bezesi Tehlikeli mi? Göz Kapağındaki Bu Oluşumlar Ne Anlama...
Göz çevresinde meydana gelen yağ bezeleri, çoğu zaman estetik kaygılarla dikkat çeken, ancak altında bazı sistemik sağlık sorunlarını da barındırabilecek...
Sağlık
Beyninizin Düğmelerini Tanıyın: Dr. Ayşegül Çoruhlu’dan Stresle Başa Çıkmanın Bilimsel...
Hayatın içinde karşılaştığımız sayısız sorun ve bu sorunların yarattığı stres, çağımızın en büyük problemlerinden biri olarak öne çıkıyor. Modern yaşamın...