Bazen rüyalarımıza bakıp neden gördüğümüzü merak ederiz ve bu rüyanın ne anlama geldiğini düşünmeye başlarız. Bazı rüyalar o kadar tuhaf olabilir ki, altında bir anlam ya da mesaj olduğuna inanılır. Birçok kişi rüyalarını araştırırken bir görüş var ki bu rüyaların sadece bilinçaltımızdan kaynaklandığını ve gerçekten bir nedeni olmadığını savunuyor. Rüyaların anlamına inananlar ise gördükleri rüyaların […]
Gün içinde aklımızda birçok bilgi tutuyoruz ama bu bilgilerin süresi pek uzun olmuyor. Bazen de uzun süreli belleğimizdeki şeyleri bile unutabiliyoruz. Unutkanlığı önlemek için sağlıklı yağ asitleri içeren yiyecekler tüketmeliyiz. Bu sayede beynimiz daha iyi çalışacak ve sağlığına katkı sağlanacak. Unutkanlığı engellemek için bazı yöntemler var. Bu yazıda bu yöntemlere göz atacağız. Unutkanlıktan kurtulmanın yolları […]
Whatsapp, bir sürü özellikle dolu bir uygulama ve sesli arama da bunlardan biri. Uygulama ile aynı anda birden fazla kişiyle sesli sohbet edebilirsin. Sesli görüşme yapmak için, görüşeceğin kişilerin Whatsapp kullanması ve internetinin olması yeterli. Whatsapp sesli grup aramasına kaç kişi katılabiliyor? Whatsapp’ta en fazla 8 kişi, sesli grup görüşmesi yapabiliyor. Whatsapp sesli grup araması […]
YouTube’da video yaparken yorum bölümünü kapatma seçeneğiniz var. İsterseniz videonuzun altındaki yorumları tamamen de silebilirsiniz. Bu sayede hoş olmayan yorumlar videonuzun altında kalmaz. Farklı kanallarda bu tür yorumlar bazen tatsız tartışmalara ve hakaretlere yol açabilir. Hiçbir içerik üreticisi böyle bir duruma maruz kalmak istemez. Bu yüzden videonuzu hazırlarken yorumları kapatmayı düşünebilirsiniz. Bu şekilde videonuzun altına […]
Şifa ve sağlıklı yaşam söz konusu olunca akla ilk gelenlerden biri limon. Hem kilo vermeye yardımcı hem de yemek ve salataları daha lezzetli hale getiren limon aslında hayatımızı kolaylaştırıyor. Üstüne bir de tuz ekleyince hem faydaları hem de tadı katlanıyor. Salatalarınızı ve çorbalarınızı herkes için ideal tat seviyesine getiriyor ve vücut pH dengesini ayarlamanıza yardımcı […]
Fiziksel sağlığınız ne kadar önemliyse ruh sağlığınız da o kadar kıymetli. Denge sağlamak ve sağlıklı yaşamak için ruhsal sağlığınızı ihmal etmemelisiniz. Ancak ruh sağlığı fiziksel sağlıktan daha hassas olabiliyor ve onu toparlamak daha zor olabilir. Yediğiniz içtiğiniz her şey ruh halinizi etkileyebilir ama belki de bunun farkında değilsiniz. Neyse ki doğanın sunduğu yeşil çaylar, ruh […]
Vücudumuzun tüm işlevlerinin sürdürülebilmesi için beynimizin aktif olması çok önemli. Beynimizden gelen sinyaller vücudun her yerini etkiler ve hem kaslar hem de organlar bu sinyallerle çalışır. Ama diğer organlar gibi beynimiz de dış etkenlerden etkilenebilir ve bu durum onun çalışma hızını azaltabilir. Farkında olmadan yaptığımız bazı hatalar sayesinde beynimizi ve dolayısıyla vücudumuzu olumsuz etkileyebiliriz. Beyin […]
İşimizi kolaylaştırmak için çoğumuz bir gün giydiğimiz kıyafetleri hemen bir kenara atıp, ertesi gün temizlenmeleri için kirli çamaşır yığınına katıveriyoruz. Bu da demek oluyor ki çamaşır makinemiz daha çok çalışacak. Çıkmayan lekeler işimizi daha da zorlaştırıyor çünkü onların temizlenmesi için makinayı daha fazla çalıştırmak zorundayız. Ama eğer çamaşır deterjanınıza bir de kola eklemeye karar verirseniz, […]
Vücudumuz bazen bize sağlık sorunları hakkında sinyaller gönderiyor. Bu sinyallere dikkat edersek hastalıkları erken anlayabilir ve tedaviye başlayabiliriz. Daha sağlıklı bir yaşam için vücudumuzun söylediklerine kulak vermeliyiz. Küçük sorunlar veya ciddi hastalıkların habercisi olabilen bu sinyalleri göz ardı etmek yerine bir uzmana danışmak her zaman daha mantıklı olur. Kulak arkasında oluşan şişlik, birçok farklı nedenle […]
Kahvaltı günün en önemli kısmıdır ama hafta içi zaman bulmak zor olduğu için kahvaltı hazırlamak gerçekten sıkıntılı olabiliyor. İşe ya da okula yetişme derdi olmadan ama bir yandan da lezzetli bir şeyler yapmak isterseniz harika bir tarifimiz var. Üstelik bu tarif diyet dostu! Hamur yok sadece patates kullanarak kolayca hazırlayabileceğiniz bir patates pizzası tarifi. İşte […]
