İster Türk kahvesi, isterseniz normal kahve… Bu ürünleri alırken sıklıkla yapılan hataya düşmeyin. Özellikle Türk kahvesi alırken çok kavrulmuş ya da az kavrulmuş tercihinizi yaparken bu yazıyı mutlaka okuyun. Çok kavrulmuş Türk kahvesi değil, az kavrulmuş Türk kahvesinin tüketilmesi gerekiyor. Neden mi? Kahve tüketiminde son 5 yılda Türkiye’de artış var. Yıllık tüketim açısından baktığımızda Türkiye’de […]
Günümüzün hayat şartlarında pek çok insan birçok işi aynı anda yetiştirme stresiyle başa çıkmaya çalışıyor. Kronik yorgunluk adı verilen bir sendromla da mücadele eden insan sayısı oldukça fazla. Kronik yorgunluk, insanların normal şartlarda dinlenmesine rağmen kendilerini sürekli olarak yorgun hissetmeleri durumudur. Hayat kalitesini kökünden etkileyen bu durum, psikolojik bir sorundur. Beslenmeyle beraber kronik yorgunluk atlatılabilir. […]
Türk mutfağı başta olmak üzere hemen hemen her kültürün olmazsa olmazı kuru soğandır. Kuru soğan ile hazırlanan yemekler diğer yemeklere göre daha çok lezzetli olurlar. Yemeklere lezzet vermesinin yanı sıra aynı zamanda antioksidan deposudur kuru sağan. Yemeğe koyarsın lezzet olur, suyunu içersin şifa olur. Peki ya evlerimizden eksin etmediğimiz kuru soğanı saklarken dikkat etmemiz gereken […]
Domatesler, hem lezzeti hem de sağlık açısından önemli bir sebzedir. Ancak, domateslerin çabuk bozulması ve tazeliğini kaybetmesi, birçok kişinin şikayet ettiği bir durumdur. Bu blog yazısında, domateslerin bozulmasını engellemek için kullanabileceğiniz etkili yöntemleri paylaşacağız. Domatesleri saklamanın önemi ve zorlukları Domatesleri doğru şekilde saklamak, tazeliğini korumak ve bozulmasını önlemek için önemlidir. Ancak, domatesleri saklarken bazı zorluklarla […]
Beyaz saçlar, birçok insanın yaşadığı bir durumdur ve genellikle yaşlanmanın doğal bir parçası olarak kabul edilir. Ancak beyaz saçların nedeni sadece yaşlanma değildir. Beyaz saçların diğer yaygın nedenleri de vardır. Beyaz saçlar için en yaygın nedenler: 1. Genetik: Bazı insanlar, ailelerinde erken yaşta beyaz saçların görülmesi gibi genetik bir yatkınlığa sahip olabilirler. Genetik faktörler, saç foliküllerinin […]
Sağlıklı beslenmeleri ve uzun ömürlü bir millet olmaları ile tanınan Japonların sırrı meydana çıktı. Japonlar, günlük olarak yürüyüş yapmak, bisiklet sürmek ve egzersiz yapmak gibi düzenli fiziksel aktivitelerde bulunurken aslında hepimizin mutfağında bulunan o besini de düzenli tüketiyorlarmış’! Bakın o besin ne? Sarımsak: Besleyici ve Şifalı Bir Bitki Sarımsak, soğangiller (Allium) familyasına ait bir bitki […]
Yüz temizliği, sağlıklı ve parlak bir cilt için hayati önem taşır. Ancak, yüz temizliği ile ilgili bilinen yanlışlar ve eksik bilgiler cilt sağlığına zarar verebilir. Bu yazıda, yüz temizliği konusunda doğru bilinen yanlışlara ve etkili yöntemlere değineceğiz. Yüz Temizliği Nasıl Yapılmalı? Yüz temizliği için sıkça duyulan “günde en az iki kez yüz yıkama” düşüncesi aslında […]
Aşçıların yaptığı pilavlar neden hep daha lezzetli oluyor? Evde pişirilen pilavların kıvamını tutturmak ve restoranlardaki gibi leziz pilavlar yapmak isteyenler için bu yazıda aşçıların uyguladığı püf noktalarını paylaşacağız. Lokanta Ustalarının Pilav Pişirme Teknikleri Lokanta ustaları tarafından yapılan pilavlar, evde yapılanlardan çok daha lezzetli oluyor. Peki, bu lezzeti elde etmek için hangi sırları kullanıyorlar? Tereyağı ve […]
Propolis, arıların doğal olarak ürettiği bir maddedir ve arılar tarafından yuva ve kovanın korunması için kullanılır. Bu doğal bileşik, sağlık ve cilt bakımı açısından birçok fayda sağlamaktadır. Propolisin anti-enflamatuvar, antiviral, antibakteriyel ve antioksidan özellikleri vardır, bu nedenle birçok sağlık sorunuyla savaşmada etkili olabilir. Ayrıca, propolis cilt bakımında da kullanılır ve yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir. […]
WhatsApp, kullanıcı deneyimini daha iyi hale getirmek amacıyla sürekli olarak gelişmeye devam ediyor. Bugün de yeni bir özelle karşımıza çıkıyor. WhatsApp, kullanıcıların telefon rehberine kaydetmeden bilinmeyen numaraların kimlere ait olduğunu öğrenebilecekleri bir özelliği kullanıma sunuyor. İşte daha fazla bilgi! WhatsApp üzerinden kayıtlı olan bir numaraya mesaj göndermek daha pratik hale gelecek! WhatsApp, milyarlarca kullanıcısı bulunan […]
