Erik, herkesin çok sevdiği ve kısa süre için bizimle olduğundan çok değerli bir meyvedir. Mayhoş tadı, kalorisinin az olması onu çekici yapan özelliklerden. Ayrıca içerdiği A,B,C ve E vitaminleri sağlık için de oldukça faydalıdır. Tezgahlarda çoktan yerini alan erik uzun süredir yüksek fiyatıyla gündemdeydi. Bu sefer konu, erikle ilgili yanlış bilinenler. Erikle ilgili yanlış bilinenleri […]
Arpacık, pek çok kişide görülen bir hastalıktır. Oldukça rahatsız edici olan arpacık, çıktığı andan itibaren şişliğe ve ağrıya neden olur. Çıkmasını engellemek, çıktıktan sonra tedavi edilmesinden daha kolay olduğundan hijyen koşullarına dikkat edildiği taktirde arpacıkla karşılaşmamak mümkündür. Ancak arpacık çıktıysa ve kurtulmak isteniyorsa, bazı çözümler mevcut. Arpacık nedir? Arpacık, bir tür göz enfeksiyonudur. Göz kapaklarında […]
Uyku herkes için yemek yemek kadar önemli bir aktivitedir. Doğru ve yeterli uyumayan bir insan gün içinde verimli olamaz. Bunun yanında, gece sık sık uykudan uyanmak tam bir işkencedir ve uyku kalitesini oldukça düşürür. Rahat bir uyku çekmek ve uyurken sık sık uyanmamak için bazı yollar var. Neden sık sık uykudan uyanırız? Konforsuz yatak Konforsuz […]
Herhangi bir taşınmazın kime ait olduğunu belirten bir belge olan tapu, müşterek veya tek bir kişinin üzerine olabilmektedir. Vatandaşlar kendilerine veya anne, baba, anneanne, babaanne ya da dedeye ait tapuları nasıl sorgulayabilir? Mirasçısı olunan kişilerin üzerindeki tapuları görmenin yolu, Tapu Genel Müdürlüğü’ne başvurmak. Önceleri bunun için Tapu ve Kadastro Genel Müdürlüğü’ne gitmek gerekirken artık internetten […]
Arnavutluk’ta bayat ekmekleri ziyan etmemek amacıyla bulunan bu trileçe, pek çok kişinin en sevdiği tatlılardan bir tanesidir. Hafif ve leziz olmasının yanı sıra çok malzeme gerektirmeyen bu nefis tatlı, evde yapıldığında misafire çıkarılacak en doğru seçimlerdendir. İşte evinizde Balkan rüzgarı estirecek çilekli trileçe tarifi. Malzemeler Keki için 5 adet yumurta 1 su bardağından 1 parmak […]
Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alan tatlılar, birçoğumuzun sevdiği atıştırmalıklar arasında. Ancak tatlıyı yedikten sonra su içmek konusunda pek de net bir bilgiye sahip değiliz. Kimi yörelerde tatlı üstüne su içilmezken, bazıları ise su içmenin gerekli olduğunu söyleyebiliyor. Peki gerçekten tatlı üstüne su içmek ne kadar sağlıklı? Bu yazımızda tatlının üstüne su içmenin etkilerini […]
Keçiboynuzu adeta mucize bir besindir. Pek çok soruna ve hastalığa iyi gelmesiyle bilinen keçiboynuzu, bu başarısını içerisinde bulundurduğu vitamin ve minerallere borçlu. Diğer bir ismi harnup olan bu yararlı meyve, pekmezi yapıldığında hem lezzetine lezzet katıyor hem de olduğundan da daha güçlü bir besin haline geliyor. Doktorların da sık sık önerdiği bu besin pek çok […]
En sevilen meyvelerden biri olan karpuz, yazın verdiği ferahlıkla da gönüllerde taht kurmayı başarmış bir meyve. Kabakgiller familyasının değerli üyesi, insan sağlığı için sayısız fayda içermekte. Lezzetiyle de içerdiği yüksek su miktarıyla da onu sevmeyen yok. Hal böyleyken ve yaz da gelmişken, karpuzun kalorisi merak edilir oldu. İşte karpuza dair her şey. Karpuzun faydaları Bünyesinde […]
Yaz gelmiş ve havalar ısınmışken pek çoğumuzun ortak bir problemi var. Kışın aldığımız kiloları şimdi nasıl vereceğimizi kara kara düşünüyoruz. Özellikle karbonhidratlar kilo vermenin en büyük düşmanı olarak görülürken, bu düşünce bir miktar değişmeye başladı. Her besinin vücuda gerektiği kadar alındığı zaman katkısı vardır. Dr. Ayşegül Çoruhlu, yazın karbonhidrat yiyerek zayıflamanın mümkün olup olmadığını anlattı. […]
Karpuz, yaz ayının en sevilen meyvelerinden bir tanesidir. Hem içerdiği yüksek su oranıyla hem de lezzetiyle ve ferahlatıcılığıyla karpuz, herkesin kalbini kazanmış durumda. Her güzel şeyde olduğu gibi karpuzda da karşılaşmayı pek sevmediğimiz şeyler var. Karpuzu bir güzel yerken bazen üstümüze veya masa örtüsüne dökülüp istenmeyen lekeler ortaya çıkabiliyor. Çıkmayan bu zorlu leke sizi üzmesin. […]
