Selda Bağcan’ın canımızdan can alan o unutulmaz yorumu, belki de hepimizin hayatında bir kez ağlamamak için zor durarak dinlediği Gesi Bağları türküsünün bu kadar unutulmaz bir hale gelişine en büyük katkıyı yapmıştır. Anadolu’nun acı dolu hikayelerinin şarkılaştırılması ile ortaya çıkan eşsiz türkülerimizden biri olan Gesi Bağları’nın diğer yüzüne baktığınızda ve şarkıyı bir kez de hikâyesini […]
Vücudumuz bazı sağlık sorunlarına karşı bizlere sinyaller yollamaktadır. Bu sinyallerin farkında olduğumuz takdirde ise, hastalıkları erken teşhis edebilir ve tedaviye başlayabiliriz. Daha sağlıklı bir yaşam için vücudumuzun bize anlatmak istediklerini dinlemeli, ona kulak vermeliyiz. Bazen küçük sorunlar, bazen ise ciddi hastalıkların habercisi olabilen bu sinyalleri görmezden gelmek yerine uzman doktorlara danışmak her zaman daha sağlıklı […]
Panik atak, günümüzün en çok karşılaşılan hastalıklarından bir tanesidir. Bazılarımız panik atak olduğunu sanırken, bazılarımız da gerçekten bu hastalıktan mustarip. Dr. Ayşegül Çoruhlu, panik atakla karıştırılan durumlardan ve gerçekten panik atak yaşanıyorsa çözümlerinden bahsetti. Dr. Ayşegül Çoruhlu, “Bir anda bir anksiyete hali gelebiliyor, başınız dönebiliyor, soğuk soğuk terleyebiliyorsunuz, ölüm korkusu geliyor ve doktora gidiyorsunuz. Size […]
Kahvaltı günün en önemli öğünüdür ancak hafta içi zaman darlığından dolayı kahvaltıyı hazırlaması da yapması da ayrı bir strese dönüşür. İşe ya da okula yetişme kaygısı olmadan ancak aynı zamanda lezzetli bir kahvaltılık tarifimiz var. Tüm bunlara ek bir de diyet dostu! Hamur olmadan, tabanda yalnızca patates kullanarak hazırlanabilecek patates pizzası tarifi. İşte leziz, ekonomik, […]
Pek çok kişi rüyaların gelecekten haber verdiğini düşünür. Gördüğümüz rüyalar bizim için bir uyarı olabilmektedir. Aslında rüyalar çoğu zaman bilinçaltının bir yansımasıdır. Bilinç altına attığımız şeyler uyku esnasında rüya olarak su yüzüne çıkabilmektedir. Çok sayıda insan rüyasında çikolata yediğini görür ve bunun anlamını merak eder. Uyanıkken en sevdiğimiz atıştırmalıklardan biri olan çikolata, zaman zaman rüyalarda […]
Yemeklerimizde kullandığımız ve tadının her farklı pişirme yöntemi ile değişerek karşımıza çıkan patates pişirilmesi kadar saklanması için de farklı yöntemler kullanılan bir bitki. Evlerde kilerlerde saklayıp yemeklerde kullanmak adına soyarak pişirebileceğiniz bu bitkiyi birkaç gün bekletmenizin ardından üzerinde yeşillenmeler ve çiçeklenmeler görebilirsiniz. Böyle bir durumda ise sahip olduğunuz patates kullanmaya uygun ve sağlıklı değildir. Uygun […]
Patates hepimizin en sevdiği şeylerden biridir. Her tarife çok yakışan patates, tek başına bile tüketilen ve lezzetiyle baş döndüren bir sebzedir. Kısıtlı vakti olanlar için her biri 15 dakikada hazır olan patatesli kahvaltılık tarifler. Kaşarlı Patates Tava Tarifi Malzemeler 3 adet orta boy patates 2 adet yumurta 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri 4-5 yemek […]
Ev hanımlarının olduğu kadar, çalışan kadınların da en büyük derdi “Bugün ne pişirsem?” sorusudur. Türk mutfağında çeşit çeşit yemek vardır ancak her birinin yapılışı çok da kolay sayılmaz. Özellikle misafir ağırlanacak günlerde imdadınıza yetişecek nefis bir kebap tarifimiz var. Bu yemeği yiyen misafirleriniz mutlaka mutlu olacak ve tarif soracaklar. İşte nefis mi nefis, doyurucu mu […]
Tıpkı saçlarımızda olduğu gibi tırnaklarımızda da keratin vardır. Keratinin azalması nasıl ki saçlarımızın dökülmesine zemin hazırlıyorsa, tırnaklarımızdaki keratinin azlığı ise tırnaklarımızın kopmasına çabuk kırılmasına aynı zamanda soyulmasına zemin hazırlıyor. Vücudumuz belli bir yaştan sonra hücre yenilmesi yapmadığı için var olan hücrelerinde bitmeye başlamasından dolayı keratinde aynı şekilde vücutta bitmeye başlayan bir vitamin bunun için dışarıdan […]
Dışarıda satılan kuruyemiş, işlenmiş gıdalar, çikolata, cips kola gibi ürünleri marketlerden almadan çıkmıyoruz. Hele ki çikolata, bisküvi gibi reyonların önünde bazen çok çelişkili kalabiliyoruz. Alsak mı almasak mi?.. Çocukluğumuzdan beri sürekli olarak evde, okulda, ya da parkta arkadaşlarımızla birlikte ya da ailecek bir çay sohbetinde mutlaka yanımızda abur cubular olabiliyor. Bunları yerken bir taraftanda kilo […]
