Güne iyi bir kahvaltı ile başlamak, günün de iyi geçmesini sağlayacaktır. Krep özellikle kahvaltılarının vazgeçilmezidir. Tatlısı da olur, tuzlusu da. Bir de iyisi yapılırsa, tadından yenmez. Peki kolay krep nasıl yapılır? Kreplerin yapışmaması için ne yapmak gerekir? Kolay krep tarifi için malzemeler 2 adet yumurta 1 su bardağı süt yarım su bardağı su 1 yemek […]
Özellikle tamirat işleri için kullanılan silikon, oldukça fazla tercih edilen bir yapıştırıcı olarak karşımıza çıkmaktadır. Sudan etkilenmeyen ve kolay bir kullanım özelliğine sahip olan bu yapıştırıcı, son derece güçlüdür. Silikonun bu güce sahip olması, ona en fazla tercih edilen yapıştırıcı olma özelliğini kazandırmıştır. Kullanımı her ne kadar kolay olsa da bazı durumlarda silikonu kullanmakta zorluk […]
Vücudumuzdaki en çok kullanılan eklemlerden biri olan dizler, bazen sıvı kaybına uğrayabilir. Bu durumun da en bilinen sebebi ise dizlerdeki sıvı kaybıdır. Diz eklemlerimizde olan sıvı, dizimizin ve diğer bütün eklemlerimizin hareketini kolaylaştırmaktadır. Eklem sıvısı, eklemlerdeki kıkırdakların sürtünmesini azaltır ve hareket kolaylığı sağlar. Ayrıca eklelerdeki bu sıvı, kıkırdakların birbirine sürtünürken herhangi bir aşınma olmasını engellemektedir. […]
Deri altında şişlik problemi endişeye sebebiyet verebiliyor. Bunu yaşayan kişiler bu durumu çeşitli rahatsızlıklara yoruyorlar. Deri altında sert şişlik rahatsızlıkları genellikle endişe verici değildir. Yani bunun altında ciddi bir sağlık sorunu yatmaz. Nadiren ciddi bir rahatsızlıktan kaynaklanırlar. Her şartta uzman bir hekimin görüşünün alınması tavsiye edilir. Epidermoid Kistler Bu kistler genel olarak dökülmesi gereken cilt […]
Rahat ve kaliteli bir uyku geçirmenize yardımcı olan yataklar, tüm günün yorgunluğunun geçmesine ve ertesi güne çok daha zinde, sağlıklı uyanılmasına yardımcı olmaktadır. Bu noktada yatak seçiminin bir hayli önemi bulunurken, yatak ve yorganların üzerine geçirdiğimiz çarşafların, nevresimlerin temizliği de bir hayli önemlidir. Rahat ve kaliteli bir uyu sürecinde olmaya yardımcı olan bu çarşafların temizliği […]
Kadınlar için emzirme sürecinin son derece farklı, hem fizyolojik hem psikolojik olarak oldukça zorlu ve sorularla dolu bir süreç olduğunu biliyoruz. Bu dönemde annenin dış seslere kulağını kapatıp sadece bebeğiyle bağ kurması, bol yeşillik ve suyla beslenmesi ve stresten uzak durması gerekir. Stresin ve endişenin yoğun olarak yaşandığı zamanlarda anneler sakinleştirici içeceklere ihtiyaç duyabilir. Böylece […]
Temizlik yaparken temizlenecek yerin ve o yerde kullanılan malzemenin oldukça büyük önemi bulunmaktadır. Uygun malzemeye göre uygun kimyasal ya da doğal bileşenlerin kullanılması, malzemenin oksitlenme başta olmak üzere çeşitli deformelerin oluşmasını engellemektedir. Bilhassa tencerelerde kullanılan malzemelerden bir tanesi olan alüminyum da zaman içerisinde oksitlenme durumlarıyla karşılaşmak sıklıkla rastlanan durumlar arasında yer almaktadır. Bu oksitlenmenin en […]
Bulunduğunuz iş yeriyle alakalı bir problem yaşıyor ya da kariyerinizde yeni bir hedefleme doğrultusunda iş yerinizden ayrılmayı düşünüyor olabilirsiniz. İş yerinizle herhangi bir problem yaşamadan, doğru bir istifa dilekçesi yazmak; işe girişteki ilk izlenim kadar önemlidir. İstifa dilekçeleri bulunduğunuz statü ile de çeşitlendirilmektedir. İstifa dilekçesi nasıl yazılır ve örnekleri nelerdir gelin birlikte inceleyelim… İstifa dilekçesi […]
Her insan abur cuburu sever. Fakat kilo almaktan korkanlar veya diyet yapanlar için abur cuburlar, yüksek kalorisi ile uzak durması gereken bir yiyecek sınıfına girmektedir. Bu yazımızda sizlere abur cubur nedir? Düşük kalorili besleyici abur cuburlar hangileridir? Sorularını cevapladık. Abur cubur nedir? Abur cuburların genel bir tanımı bulunmamaktadır. Alındığı anda herhangi bir hazırlık yapılmadan tüketilebilen, […]
Bamya, birçok insanın severek tüketmediği yemek listesinin başında yer alan sebzelerden biridir. Her ne kadar sevilmese de bu sebzelerin vücudumuza bilinmeyen faydalarının olduğunu atlamadan dile getirmek gerekir. Bamya Nasıl Bir Bitkidir? Son zamanlarda bilim adamlarının da sıkça kullanmayı tercih ettiği bitki haline gelmiş durumdadır. Bamya folik asit, demir, çinko, potasyum, kalsiyum, B ve C vitamini […]
