Beslenme Sağlık

Tahin Şekerin Yükselmesine Neden Olur mu, Şeker Hastaları Tahin Tüketebilir mi?

  • Ekim 24, 2023
  • 0 Yorum

Hastalıklar insanların beslenme düzenlerini etkileyebilir. Her hastalık bu etkiye neden olmasa da, belirli ciddi hastalıklar hayatın tamamını etkilediği gibi kişilerin hangi besinlerden ne kadar yiyebileceğini ya da hangi besinleri tüketemeyeceğini belirler. Bu gibi hastalıklardan olan şeker hastalığı da bireylerin çok şekerli gıdaları tüketmesinin önünde bir engeldir. Şeker hastası bireyler her gıdayı tüketemez. Daha çok şeker […]

Güzellik

Hint kınası saçta ne kadar bekletilmelidir, Hint kınası saça nasıl uygulanır?

  • Ekim 24, 2023
  • 0 Yorum

Saç bakımı konusunda ön plana çıkan ve daha estetik bir görünüm için kullanılan saç boyaları kimyasal içerikleri nedeni ile saça zarar vermektedir. Saçlarının bakımına doğal olarak müdahale etmek ve rengini değiştirmek isteyenler ise saçlarında boyalar yerine Hint kınası ve kına gibi alternatif ürünleri tercihe diyorlar. Saçlarda farklı renk tonları elde etmeye yarayan kına çeşitleri ile […]

Beslenme

Hafızayı güçlendiren, unutkanlığa son veren besinler

  • Ekim 24, 2023
  • 0 Yorum

Beyin hücrelerinin sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi ve hafızanın güçlenmesi için kişinin gün içerisinde mutlaka tüketmesi gereken besinleri bulunmaktadır. Bu besinlerin düzenli olarak tüketilmesi kişinin aldığı nefes boyunca hafızanın güçlü kılınmasına yardımcı oluken aynı zamanda pratik zeka gelişimine de katkı sağlamaktadır. Hafızanızın güçlenmesine ve beyin fnksiyonlarının çok daha sistematik bir şekilde çalışmasına katkı sağlamak amacıyla tüketeceğiniz […]

Püf Noktası

1 kase pirinç ile nemden anına kurtulun!

  • Ekim 23, 2023
  • 0 Yorum

Türk mutfağının olmazsa olmaz lezzetlerinden bir tanesi olan pirinç ile Türk damak zevkinin en çok beğendiği pirinç pilavı yapılırken, pirincin tek kullanım alanının yemekler olmadığı yapılan deneyler sonucunda ortaya çıktı. Türkiye gibi Orta Asya Ülkelerinde sıklıkla kullanılan gıdalar arasında yerini alan pirinci çok daha verimli kullanabilmek ve pirincin içerisinde yer alan bileşenlerden tam manasıyla yararlanabilmek […]

Öne Çıkanlar Püf Noktası

Beyaz tül perdelerinizi bembeyaz yapmanın ‘en etkili’ yolları. Kar beyazı perdeler için deneyin farkı görün

  • Ekim 23, 2023
  • 0 Yorum

Dekorasyonun vazgeçilmez parçalarından olan tül perdeler, zaman içinde sarararak estetik görünümünü yitirebilir. Tül perde temizliği ve beyazlatma yöntemleriyle perdelerinizi ilk günkü gibi beyaz ve ferah hale getirebilirsiniz. İşte tül perde nasıl temizlenir ve beyazlatılır sorusunun cevabı olarak sunabileceğimiz etkili yollar: 1. Bulaşık Makinesi Tableti ile Tül Perde Beyazlatma Bulaşık tabletlerinin içinde bulunan maddeler, perdelerinizi beyazlatmaya […]

Püf Noktası

Sakın kabuklarını çöpe atmayın! İşte mucizevi faydaları

  • Ekim 23, 2023
  • 0 Yorum

Birçok farklı meyvenin kabuğu bulunmaktadır. Fakat meyve tüketirken genellikle bu kabukları çöpe atmaktayız. Sırf bu alışkanlığımız nedeni ile de bize fayda sağlayacak olan bu meyve kabuklarındaki faydayı elimiz ile çöpe atmış oluyoruz. Fakat faydalı meyve kabukları, kullanıldığında insan sağlığı için birçok farklı olumlu etkide bulunuyor. Bu yazımızda sizlere, portakal gibi turunçgillerin kabuklarının faydalarından bahsedeceğiz. Turunçgillerin […]

Püf Noktası

Taş gibi olan havlularınızı yıkarken mutlaka bu yöntemi uygulayın!

  • Ekim 22, 2023
  • 0 Yorum

Pek çok kadının en çok önem verdiği durumların başında havluların yumuşak bir formda olmasıdır. Tabiri caizse kazık gibi olan havluların kullanımı büyük ölüde can acıtıcı bir durum olurken aynı zamanda oldukça kötü bir görüntünün oluşmasına da neden olmaktadır. Bu durum itibarıyla sertleşen havlunuzu eski haline çevirmek için ve havlularınızın yumuşak bir formda olmasını sağlamak amacıyla […]

Sivilce Güzellik Öne Çıkanlar

Sivilce lekeleri nasıl geçer? Sivilce izlerini geçirmek için 6 doğal yöntem

  • Ekim 22, 2023
  • 0 Yorum

Cilt sorunları denilince ilk akla gelen problemlerden biri sivilce lekeleridir. Sivilce oluşumu, her yaşta görülebilir. Ancak; en fazla ergenlik dönemi içerisinde yoğunlaşır. Bazı kimselerde sivilce problemleri daha uzun süre olur ve kalıcılık gösterir. Sivilce geçse bile sivilcenin izi ciltte kalır. Bu da estetik açıdan hoş olmayan görüntülere ve estetik kaygılara yol açar. Sivilce lekelerinin oluşmaması […]

Öne Çıkanlar Yaşam

Biberiye baharatının faydaları nelerdir? İltihap söküyor, sindirimi kolaylaştırıyor

  • Ekim 22, 2023
  • 0 Yorum

Biberiye baharatı yemekleri kendi tadını veren, Anadolu’nun yüzyıllardır kullanılan mucizevi baharatlarından biridir. Daha çok etli yemeklere yakıştırılsa da pek çok farklı yemek ile birlikte kullanılabilen ve her kullanıldığı yemek ile birlikte daha farklı bir lezzet elde etmenizi sağlayan biberiye, aslında yalnızca lezzeti ile değil sağlıklı yapısı ile de bizleri şaşırtmaya devam eden baharatlardan biri. Biberiye […]

Sağlık

Panik atakla baş edin edin, hayat kalitenizi düşürmeyin!

  • Ekim 21, 2023
  • 0 Yorum

Son dönemin en popüler problemlerinden bir tanesi olan panik atak hemen hemen herkesin hayatının bir döneminde yaşadığı durumların başında gelmektedir. Panik atağa doğru bir tedavi yönteminin uygulanmaması kişinin hayatı boyunca bu durumla karşı karşıya kalmasına neden olurken, vaktinde yapılan müdahaleler sonucunda kişide hiçbir belirtisi bulunmamaktadır. Kişinin hayat kalitesini büyük ölçüde düşüren panik atağa karşı alınması […]