Cilt bakımı nasıl yapılmalı?
Cilt tipi ve ihtiyaçların, yaş devrelerinin cinsiyet farklılığı ve cilt doku sisteminin birbirinden farklı olabilir. Bu mekanik süreçte meydana gelen yaşlanmalar ve deri yıpranmalarına karşı en başta rutin uygulamalar yapılmalıdır. Ön temizlik sonrası; buharlı su temizliği banyosu, yüzey gözeneklerine peeling, komedon siyah nokta temizliğine öncelik verilmelidir. Daha sonrasında masaj, maske ve evde kolayca uygulanan kür sırları ile cilt bakımına başlama evresi ve sırası ile temizleme aşamalarıdır.
Video: Çağla | Yeni Başlayanlar İçin Cilt Bakımı
“Ben kendi cilt bakımı önerilerimi videoda açıkladım, peki sizin şimdiye kadar cilt bakımı ile ilgili aldığınız en büyük tavsiye neydi?”
Cilt bakımı nasıl olmalı nelere dikkat edilmeli?
- Ergenlikten itibaren cilt bakımları yaptırılmalı; sağlıklı cilt kullanımı için tedavi süreci ve uygulamaları başlatılmalıdır. Periyodik olara cilt bakım ünitesi tüm ciltlere uygulanmalıdır.
- Sürekli yenilenen cilt dokusunun gözeneklerinin açılması noktasında peeling uygulanmalıdır.
- Cilt kırışıklığı, cilt tahribatı ve cilt yaşlılığı karşıtı uygulamaları için cilde bakım yaptırılmalı, cilt temiz ve doğal haliyle dinlendirilmelidir.
- Bitki kürü yapılıyorsa, hangi bitkinin ne düzeyde ve hangi alanlar için kullanıldığı iyi bilinmeli bilinçli bir temizlik planı oluşturulmalıdır.
- Çeşitli firma kullanımı yerine güvenilen ve tüm içerik maddelerini deneyimleşmiş aynı cilt bakım ünitesi ve uzmanları kullanılmalı onlardan yardım istenmelidir.
- Pahallı olan ürün her zaman cilde faydalı gelmeyebilir, önemli olan kaliteli ve doğru ürün seçimi ve kişinin derisine faydası dokunan bir ürünü kullanmasıdır.
- Komedon, siyah nokta ve akne sorunlarının kaynağı kozmetik ürünlerinin yanlış seçiciliğidir, sağlık mecralarından ve uzmanlarından; doğru ürün tercihli kozmetik markalarıyla devam edilmelidir.
- Düzenli temizlik yapılmalı; cilt tipine göre bakım ayrımının farkına varılmalıdır.
- Cilt bakımında zaman sıra ve mevsim değişimi çok önemlidir. Her birinin ayrı cilt bakım kutusu olup, farklı teknik ve uygulamalara sahip oluşları itibariyle önemle dikkat edilmelidir.
- Nem ve yağ dengesini korumak, güneşlenme ihtiyacını doğal dengesinde seyretmek, cilt bakım uygulama şekillerindendir.
- Aşırı güneşlenme yaşlılık belirtisi ve cilt gözeneklerinin ölmesine sebep olabilir. Denge unsuru ve güneşin deri ile temas süresine dikkat edilmeli orantılı bir bekleme süresi sağlanmalıdır.
- Alerjik reaksiyonlara karşı tester ürünler seçilmeli el yerine spatula yardımı ile cilt bakım evresi devam ettirilmelidir.
- Sigara içmek ve sigara ortamlarında bulunma, alkol, kafein arayışı terk edilmeli, günde ortalama 8-10 bardak su tüketimine ağırlık verilmelidir.
- Stresten uzak kalınmalı, vitamin dengesi, yenilen içilen her şeye karşı dikkat edilemli, sağlıklı kan dolaşımı ve oksijen desteği sağlanmalı, doğru beslenme ve doğal çevrede yaşama sürekliliğine dikakt edilmelidir.