Farkında olmadan cildinize zarar veriyorsunuz. Sivilcelerin oluşmasına hangi hatalar neden olur?

Cilt bakımı günümüzde en çok üzerinde durulan konularından birisidir. Özellikle teknolojinin ilerlemesi ve dünyanın küreselleşmesiyle güzellik algısı da tamamen değişmiş durumdadır. insanlar artık kusursuza yakın bir profilde olmak istedikleri için pek çok kişisel bakım ürününü kullanmakta ve daha da güzel olmanın derdine düşmüşlerdir. Özellikle yüz bölgesi sosyal ilişkilerde en belirleyici yer olduğundan genellikle yüz ve çevresinin çok temiz ve güzel görünmesi her insanın en çok istediği şeylerden birisidir. Yüzde meydana gelen sivilceler pek çok insanın kabusu durumundadır. İstenmeyen bu durumun pek çok nedeni olabilmektedir. Yapılan araştırmalarda da bu gerçek dile getirilmiş ve bunun için bir dizi önlemler alınmıştır. Ancak gelişen dünya ve teknolojinin her geçen gün daha da ilerlemesi insan davranışlarını, tutumlarını, yemek yeme alışkanlıklarını, uyku düzenini ve buna benzer pek çok şeyi kökten değiştirmiş ve insanların daha fazla uyarana maruz kalmasına sebep olmuştur. Tüm bunların avantajı kadar çok büyük dezavantajları da bulunmaktadır. Özellikle toksin maddelerin (zararlı maddeler) artık hayatın her alanında olması nedeniyle yediğimizden içtiğimize kadar her şeyde bizlere zarar veren pek çok madde bulunmaktadır. Bu zararlı maddeler zamanla vücutta değişikliklere neden olmaktadır. pek çok insan bu değişimlere ayak uyduramadığından psikolojik bunalımlara girmektedir. Özellikle özgüven eksikliği gibi problemlerin sıklıkla görülmesine neden olmuştur.

İnsanların kendilerine olan öz saygılarını yitirmesiyle beraber kendileriyle barışık olmamaları, bulundukları duruma isyan etmeleri, sabırlı olmamaları yoğun stres ve kaygı yaşamalarına neden olduğundan bulundukları kötü durumun daha da ilerlemesine sebebiyet vermektedir. sivilceler özellikle yüz bölgesinde çıkmakta ve hemen hemen tüm insanları rahatsız eden bir durumdur. Bu durum kişilerin içe kapanık olmalarını ve psikolojik sorunlar yaşamalarını da tetiklemektedir. Tüm bu olumsuzluklardan kurtulmak için çoğu insan bilinçsizce ilaç kullanmakta ve vücuduna farkında olmadan çok büyük zararlar vermektedir. kullanılan ilaçların çoğunda kimyasal maddeler bulunduğundan mutlaka dengeli ve doktor kontrolünde kullanılmaları gerekmektedir.

Sivilcelerin oluşmasını sağlayan yanlış tutumlar nelerdir?

Bazı davranışlar sivilcelerin çok fazla artmasına sebebiyet vermektedir. Çoğu insan bu durumun farkına bile varamadan sivilceler ile uğraşmaktadır. Aslında zararsız sanılan pek çok uygulama yüz bölgesinin zamanla tahriş olmasını ve sivilceler ile dolmasına sebep olmaktadır. Peki, hangi davranışlar yüzde sivilceleri arttırmaktadır? İşte detaylar…

Zararlı yemekler ve düzensiz yeme alışkanlığı

Günümüz hiç şüphesiz teknoloji çağında ve her geçen gün daha da gelişmektedir. Bu gelişmelerin pek çok dezavantajı bulunmaktadır. Özellikle sosyal mecralarında eskisinden daha da fazla kullanılmasıyla beraber yeni yemekler ortaya çıkmış ve yeme alışkanlığı kökten bir sarsılama yaşamıştır. Pek çok yeni yemek zararlı ve çok fazla toksin madde içermektedir. Genellikle çok aşırı kızarmış ve fazla yağlı olan bu yemekler özellikle genç kuşakların dikkatini çektiğinden pek çok kişi bu zararlı yemekleri yemektedir. Bu zararlı yemekler vücutta pek çok değişimlere neden olmaktadır. Özellikle sivilcelerin artması başta olmak üzere kanser, kalp krizleri, obezite, damar tıkanıklığı ve daha pek çok hastalığa kapı aralamaktadır. Bu yemeklerin en bilindik zararlarından birisi olan sivilceler kendilerini hemen belli etmekte ve insanların kaygı yaşamalarına neden olmaktadırlar. Bu durumu aşmak için tüketilen yemeklerin mutlaka sağlıklı olması ve az yenilmesi gerekmektedir. Örneğin yeşillik ağırlıklı beslenme şekline geçilebilir. Bu sayede yüzde meydana gelen pek çok sivilce zamanla hiçbir ilaç kullanılmadan kendiliğinden yok olup gidecektir. Burada önemli olan husus şudur. Sivilcelere asla baskı uygulanıp patlatılmamalıdır. Bu durum sivilcelerin hem artmasına hem de yüzde kalıcı yaralara neden olabilmektedir. Sivilce izlerinin ve yaralarının oluşmaması adına bu hususa mutlaka dikkat edilmelidir.

Geceleri uyumadan önce yüzü iyice temizlememek

İnsanlar gün içerisinde daha şık, güzel ve rahat görünmek için yüzünde pek çok işlem yapmaktadır. Makyajlar, kremler ve daha pek çok uygulamayı yaparak yüzün daha parlak ve canlı gözükmesini sağlamaktadır. Bu durum gün içerisinde pek fazla zarara yol açmasa da geceleri uyumadan önce mutlaka yüzün bu maddelerden arındırılması gerekmektedir. sadece su dökerek yüz arındırma işlemi pek işe yaramamaktadır. İyice yüzün tüm kirlerden arınması gerekmektedir. Çünkü gün içerisinde en çok etkiyi yüz bölgesi almaktadır. Pek çok uyarana maruz kaldığı için iyice arındırılması lazım. bu işlem sürekli bir şekilde yapılmalıdır. Çoğu insan yüzündeki maddeleri temizlemeden uyumaktadır. Bu durum zamanla yüz bölgesinde istenmeyen pek çok rahatsızlığa yol açmaktadır. Başta sivilceler olmak üzere yüzde kuruluklara, döküntülere ve çatlamalara kapı aralamaktadır. Gün içinde makyajlar, fondöten, ter ve buna benzer pek çok unsura maruz kalan cilt, bunlar temizlenmediğinde gözeneklerin genişlemesine neden olmaktadır. Bu ve buna benzer tüm durumlar istenmemektedir. Yüzde kalıcı hasarlara neden olabileceklerinden mutlaka yüzün yıkanması ve iyice temizlenmesi gerekmektedir.

Birden fazla ürünü aynı anda kullanmak

İnsanların belkide en büyük hatası kozmetik ürünlerini aynı anda kullanmalarıdır. Her ilacın ve ya kremin belli bir özelliği ve belirli bir zamanı bulunmaktadır. Bu hem etkili olmaları için hem de vücudun dinlenmesi için çok önemlidir. makyajın üzerine kremlerin sürülmesi ve buna benzer durumların olması yüzün çok fazla ilaca maruz kalmasına sebep olduğundan belli bir süreden sonra ani tepkilerin verilmesine neden olmaktadır. vücudun tepkisi kızarıklık, sivilce, deride dökülme, kuruluk, ağrı ve buna benzer şeyler şeklinde olacaktır. Özellikle sivilce oluşumu konusunda birden fazla ürünü aynı anda kullanmak çok etkilidir. İnsanların genelinde faydalı olan ürünlerin hepsi kullanılınca daha iyi sonuçlar alınır algısı bulunmaktadır. Onun için farkında olmadan yüzlerini çok fazla yıpratmaktadırlar. Her kremin, her uygulamanın belli bir saati vardır. Ürünleri tek seferde yapmak yerine zamana yayarak yapmak daha sağlıklı ve doğru olacaktır. Bu uygulama yapıldığı takdirde yüzde herhangi bir sorun oluşmamaktadır. Ancak bu durumun dışında bir uygulama yapılınca hiç istenmeyen sonuçlar doğabilmektedir.

Yapılan bilimsel araştırmalarda bu kanıyı destekler niteliktedir. Cildin hava alması çok fazla önem arz etmektedir. ancak birden fazla ürün kullanılınca cildin hava alması da engellendiğinden ciltte çok kalın bir tabaka meydana gelmekte ve pek çok bakterinin, mikrobun üremesine ve çoğalmasına neden olmaktadır. Zamanla ciltte deri döküntüleri, kaşıntı, kızarıklık ve sivilce gibi pek çok sorun yaşanmaktadır. Sivilcelerden kurtulmak için kullanılan sivilce kremleri de yüz temizlenmeden kullanılırsa bunun da daha fazla zararı olacaktır. Cildin temizlenmesi ve rahatlaması gerekmektedir. Bunun aksi durumlarda kullanılan tüm ürünler yarardan çok zarar getirecektir.

Aşırı yağlı yemekler tüketmek

Aşırı yağlı yemekler son dönemlerde en popüler yemekler haline gelmiş durumdadır. fast food olarakta adlandırılan bu zararlı yemekler ciltte istenmeyen durumlara neden olabilmektedir. Özellikle çok aşırı kızarmış ve yağlı yiyecekler yüz bölgesi başta olmak üzere pek çok yerde sivilcelerin oluşmasına kapı aralamaktadır. Bu zararlar sadece sivilce ile kalmamaktadır. Ayrıca genel sağlığı da tehlikeye attığından vücudun sık sık hastalanmasına ve direncinin düşmesine sebebiyet vermektedir. Tüm bu durumlar insanları hem fiziksel olarak hem de ruhsal olarak bunalımlara itmektedir. Bu ve bu gibi davranışlardan mutlaka kaçınılmalı ve bu hususlara özellikle dikkat edilmelidir.