Günümüz dünyası hızla değişmekte ve bu değişim, yemek alışkanlıklarımızı da kökten etkilemektedir. Özellikle son 20 yılda, insanların beslenme düzeninde büyük dönüşümler yaşanmış, sağlıksız ve işlenmiş gıdalar sofralarımızda daha fazla yer almaya başlamıştır. Bu değişimin en büyük sonuçlarından biri de abur cubur tüketiminin hızla artmasıdır. Küçük çocuklar ve gençler başta olmak üzere birçok insanın severek tükettiği […]
Her insan abur cuburu sever. Fakat kilo almaktan korkanlar veya diyet yapanlar için abur cuburlar, yüksek kalorisi ile uzak durması gereken bir yiyecek sınıfına girmektedir. Bu yazımızda sizlere abur cubur nedir? Düşük kalorili besleyici abur cuburlar hangileridir? Sorularını cevapladık. Abur cubur nedir? Abur cuburların genel bir tanımı bulunmamaktadır. Alındığı anda herhangi bir hazırlık yapılmadan tüketilebilen, […]
Dışarıda satılan kuruyemiş, işlenmiş gıdalar, çikolata, cips kola gibi ürünleri marketlerden almadan çıkmıyoruz. Hele ki çikolata, bisküvi gibi reyonların önünde bazen çok çelişkili kalabiliyoruz. Alsak mı almasak mi?.. Çocukluğumuzdan beri sürekli olarak evde, okulda, ya da parkta arkadaşlarımızla birlikte ya da ailecek bir çay sohbetinde mutlaka yanımızda abur cubular olabiliyor. Bunları yerken bir taraftanda kilo […]
