Balık mevsiminin açılmasıyla birlikte sofralar balığın lezzetiyle şenleniyor. Küçük balıkların yanı sıra alabalık ve palamut gibi daha büyük balıklar da sıkça tercih edilmektedir. Bu balıklar arasında palamut, eşsiz tadı ve besin değerleriyle hemen hemen herkesin favorisi olmayı başarıyor. Özellikle palamut tava, balık severlerin vazgeçemediği bir lezzet olarak öne çıkıyor. Sağladığı faydalar ve harika tadıyla palamut […]
Balık ve yumurta, ayrı ayrı ele alındığında her iki besin de sağlık açısından oldukça faydalıdır. Yumurtada bulunan yüksek protein miktarı, kas gelişimi ve onarımı açısından son derece önemliyken, balıklarda yer alan Omega-3 yağ asitleri kalp sağlığını korumada ve beyin fonksiyonlarını desteklemede hayati bir rol oynar. Ancak bu iki besinin aynı anda tüketilmesi, geleneksel ve bilimsel […]
Son dönemlerde yapılan bilimsel çalışmalar, somon balığının insan sağlığı üzerindeki faydalarını gözler önüne serdi. Marketler, pazar yerleri ve balıkçı tezgahlarından alıcılar, somon balığını kapış kapış satın alıyorlar. Bu büyük ilginin nedeni, somon balığının içeriğinde barındırdığı zengin besin değerleri ve sağlık üzerine olan olumlu etkileridir. Somon Balığının Besin Değerleri ve Sağlık Faydaları Somon balığı, özellikle yüksek […]
Bilim adamlarının her geçen gün daha çok merak ettiği, sağlıklı ve uzun ömür konusunda dünyaya örnek olan Japonların beslenme alışkanlıkları hakkında bir Japon diyetisyen açıklama yaptı. Japon diyetisyen ve beslenme uzmanı Asako Miyashita, Japonların genellikle tükettiği 5 besini belirledi. İşte Miyashita’nın belirlediği besinler. Japonların Yiyecekleri İle İlgili Genel Bilgiler Japonlar beslenme alışkanlıklarını genellikle küçük yaşlardan […]
Dondurulan balıkları çözmek de bazen bir sorun olabilir. Hem hijyenik hem de kaliteli bir şekilde balığınızı çözmek için nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? Bu yazımızda dondurulmuş balıkların hızlı ve güvenli bir şekilde nasıl çözüleceğine dair tüm püf noktaları paylaşıyoruz. Kendinize, sevdiklerinize leziz bir balık yemeği hazırlamak için bu yazımızdan yararlanabilirsiniz. Dondurulmuş balık nedir? Dondurulmuş […]
Boğaza balık kılçığı kaçması ne yazık ki sıkça rastlanan bir durumdur ve bu durum hem rahatsızlık verici olabilir hem de ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu sebeple, bu durumla karşılaştığınızda hızlı ve etkili bir çözüm yolu bulmanız gerekmektedir. İşte size balık kılçığını boğazdan çıkarmanın en etkili yöntemleri. 1 Dakikada Mucizevi Kurtuluş: Muz Boğaza takılan balık […]
Ara ve bul yarışmaları, gözlem yeteneklerinizi ve detaylara olan dikkatinizi test etmek için mükemmel bir fırsattır. Bu eğlenceli ve zorlu bulmacalar, sizin için en zeki bireyler arasında olup olmadığınızı göstermektedir. Sadece 6 saniye içinde resimdeki farklı balığı bulabilenler üst düzey zekaya sahip sayılabilir. Bu makalede, sizin için hazırladığımız bu zeka bulmacasını çözmeye çalışırken neler yapabileceğinizi […]
Migren ağrıları belkide tarihin her devrinde sıklıkla karşılaşılan ve hala etkisini sürdüren en şiddetli ağrılardır. Migren ağrılarının oluşmasında birden fazla sebep bulunmaktadır. Nitekim yapılan bilimsel çalışmalar neticesinde migren ağrılarına yol açan birden fazla unsurun bulunduğu tespit edilmiştir. Bu şiddetli ağrılar zaman zaman vücudun farklı noktalarında kendilerini göstermektedirler. Pek çok insan bu ağrıların verdiği acıya tahammül […]
Balık ürünlerini bazı kişiler çok severek tüketse de bazı kişiler sevmediği için pek tüketmek istemiyor. Oldukça faydalı olan balık çeşitlerini uzmanlar haftada en az 2 kere tüketmenizi şiddetle tavsiye ediyor. Ancak bazı besinlerin balık ile tepkimeye girmesi istenmeyen durumları ortaya çıkarıyor. Özellikle balık ürünleri ile süt ürünlerini beraber tüketmenin oldukça riskli olduğu ifade ediliyor. Halk […]
Son dönemlerde balık, sofraların en çok aranan lezzetlerinden biri haline gelmeye başladı. Bunun nedeni ise balığın, sağlık açısından oldukça sağlıklı bir besin olarak karşımıza çıkması. Fakat balığı sağlıklı pişirmek de bir o kadar önemli. Eğer balığı sağlıksız yöntemler ile pişirirseniz, balığın faydalarından yararlanmayacaksınızdır. Bu yüzden de balığı sağlıklı pişirme yöntemler, insanlar tarafından sıklıkla aranan bir […]
