Fit bir vücuda sahip olma isteği günümüzde her geçen gün daha fazla insan tarafından benimsenmektedir. Ancak özellikle bel bölgesindeki yağlanma, estetik görünümü olumsuz etkileyen ve fit bir vücuda ulaşmayı zorlaştıran en önemli sorunlardan biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu nedenle, bel çevresindeki yağları eritmek ve daha ince bir görünüm elde etmek için doğru egzersizleri uygulamak büyük […]