Bilim

Bazı insanlar neden çocukluğunu hatırlamaz? Çocukluk amnezisinin etkileri

  • Şubat 22, 2024
  • 0 Yorum

Kişisel özelliklerimiz ve karakteristik yapımız çoçukluk çağında şekillenir. Özellikle de sosyal bir çevre edindikten sonra ve okula başladığımız dönemlerde karakterimiz tam anlamıyla oturmaya başlar diyebiliriz. Fakat bazılarımız bu yılları tüm detaylarıyla hatırlarken, bazılarımız maalesef hiç hatırlamaz. Peki bu durumun asıl sebebi nedir? Neden bazı çocuklar en güzel zamanlarında yaşadığı hatıraları hatırlamıyor? Yaşanılan bu durumun temel […]

Sağlık

Ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu uyardı bu belirtilere dikkat!

  • Aralık 26, 2023
  • 0 Yorum

İlerleyen teknoloji ve her işimizi yatarak uzaktan hallettiğimiz şu günlerde belli başlı hastalıkların tetikleyici durumlarını kendi kendimize yaptığımızın ne yazık ki bilincinde değiliz. Dengeli ve düzenli beslenmemek, yeterli uyku kalitesinde uyumamak, sağlıklı besinlerden uzak yaşamak, spor egzersizlerinde bulunmamak pek çok hastalığın habercisi olabileceği gibi aynı zamanda bazı kronikleşen durumların da yaşanmasına neden olmaktadır. Bu durumların […]

Beslenme

Bunu tüketenin beyni gençleşiyor!

  • Aralık 2, 2023
  • 0 Yorum

Beyin sağlığını korumak, bunama ve Alzheimer gibi hastalıklar yakalamamızı engellemektedir. Ancak bilişsel aktiviteleri düzenlemek ve beyni korumak için bizim de alışkanlık edinmemiz gereken bazı şeyler var. Bunlardan en önemlisi ise ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzeleri tüketmek. Çünkü yeşil yapraklı sebzeleri tüketmek, beyni gençleştiriyor ve bilişsel aktiviteleri düzenliyor. ABD’de araştırmalar yapıldı Amerika Birleşik Devletleri’nin Chicago Üniversitesi’nde […]

Sağlık

Beyninize ciddi zararlar verebilir! Beyne zarar veren 12 alışkanlık

  • Ekim 14, 2023
  • 0 Yorum

İnsan sağlığının korunması adına beynimizin işlevi oldukça büyüktür. Daha sağlıklı bir vücut ve daha sağlıklı bir yaşam için beyne zarar veren alışkanlıkların ise bir kenara bırakılması gerekmektedir. Fakat zarar verdiğini bile bilmeden yaptığımız bazı alışkanlıklar, geri dönüşü olmayan ciddi zararlara yol açıyor. Tüm vücudumuzun düzenli bir çalışma içerisinde olmasını sağlayan beynimiz ise bu alışkanlıklardan kesinlikle […]

Beslenme

Hafızayı güçlendirip beyni dinç tutan 10 besin

  • Temmuz 3, 2023
  • 0 Yorum

Beyin insanın yaşamını devam ettirmesi için en önemli organlardan sayılmaktadır. Bu kadar önemli bir organı da tabii ki dinç ve sağlıklı bir yapıda tutmak gerekiyor ki sağlığımızdan olmayalım.  Tüm vücudun çalışmasını düzenleyen ve dolayısı ile her bir sinir hücresi ile bağlantılı olan beyin bir yandan diğer organların çalışmasını düzenliyor, bir diğer yandan ise hatırlanması gerekenleri […]

Beslenme Sağlık

Şeker tüketimi hayatımızı ele geçirdi. Çok şeker beyni nasıl etkiler?

  • Haziran 27, 2023
  • 0 Yorum

Bizi mutlu ettiğini düşündüğümüz, karşı koyamadığımız şeker hakkında bilmediğiniz çok şey olabilir. Üzüldüğümüzde, sevindiğimizde, yorgun ya da aç olduğumuzda canımız tatlı çekiyor ve pastane vitrinlerine gözümüz takılmadan geçemiyoruz. Peki, şekerin beynimiz için hem bir gereklilik hem de büyük bir düşman olduğunu ve bu karmaşık ilişkinin boyutları hakkındaki gerçekleri biliyor muyuz? Bir şeker formu olan glikoz, […]

Beslenme

Stres, kaygıyı ‘yok etmek için’ mutlaka tüketin. Hangi besin tüm beyni yeniliyor?

  • Haziran 24, 2023
  • 0 Yorum

Günlük yaşantının zorluğu içerisinde bazı zamanlarda stres ve kaygı gibi psikolojik problemler ile karşı karşıya kalabiliriz. Stres, kaygı ve depresyon gibi sıkıntı verici ve mutluluğumuza zarar veren bu sorunlardan kaçmak için ise hepimiz farklı yolar deneriz. Ancak çoğu kişinin henüz bilmediği bir şey var ki, o da doğru gıdaları tüketmenin stres ve kaygıyı dahi ortadan […]

Bilim

Başından Vurulduktan Sonra Dünyayı Ters Görme Olayı: Tarihin En Olağanüstü Beyin Hasarı Vakası

  • Haziran 23, 2023
  • 0 Yorum

Tarih, beklenmedik ve garabet olayların sayısız örnekleri ile doludur. Fakat belki de en dikkat çekici olanı, İspanyol İç Savaşı sırasında yaşanan ve beyin hasarı sonucu dünyayı ters görmeye başlayan bir Cumhuriyetçi askerin hikayesidir. Bu olay, yıllar sonra bir kez daha gündeme geldi ve nöroloji alanındaki bakış açılarımızda önemli değişikliklere yol açtı. 1938 Yılından Günümüze: ‘Hasta […]

Yaşam

Hafızanızı Fulleyecek Büyük Sır! Artık Seneler Geçse Bile Hiçbir Şeyi Unutmayacaksınız

  • Mayıs 22, 2023
  • 0 Yorum

Beynimizin en temel yeteneklerinden biri olan hafıza, hayatımızın birçok alanında kritik öneme sahiptir. Ancak yaşlandıkça, hafıza gücümüzde azalma yaşayabiliriz ve bu durum unutkanlık sorunlarına yol açabilir. Peki, hafızamızı güçlendirmenin ve unutkanlığı önlemenin yolları nelerdir? İşte hafızayı güçlendirmenin birkaç etkili yöntemi… UYKU DÜZENİNİZİ SAĞLAMA ALIN Uyku, hafıza ve genel sağlığımız için hayati öneme sahiptir. Uyandığımız zamanlarda […]

Yaşam

Optik illüzyon resminde ‘hangi hayvanı’ gördünüz? Sağ beyin mi, sol beyin mi kullanıyorsunuz?

  • Nisan 29, 2023
  • 0 Yorum

Sağ ve sol beyin kullanımını ölçen bir optik illüzyon testiyle karşınızdayız. Bu testte bir kedi ya da geyik göreceksiniz. Gördüğünüz hayvan ile sağ mı yoksa sol mu beyinle hareket ettiğinizi anlayabilirsiniz. Peki sağ ve sol beynin ne gibi özellikleri vardır? İşte bu testle kendinizi değerlendirebilirsiniz. Sosyal Medyada Ünlü Optik İllüzyon: Kedi mi, Geyik mi? Bu […]