Rüyada çekirdek çitlemek, ilk bakışta keyifli bir eylem olarak görünse de, bu rüyanın anlamı farklı şekillerde yorumlanabilir. Rüya sahibi için bazen sefa ve eğlence dolu zamanları, bazen de tam aksine zorlu ve sıkıntılı süreçleri işaret edebilir. Rüya tabircilerine göre, rüyada çekirdek çitlemek, hayatınızda beklenmedik değişimlerin yaşanabileceğine, huzur dolu günlerin aniden tersine dönebileceğine dair bir uyarı […]
Kabak çekirdeğinin faydaları saymakla bitmez. Hem tuzlu hem de tuzsuz olarak tüketilebilen bu çerez, yalnızca az bir miktarında bile vücuda önemli miktarda yağ, magnezyum ve çinko sağlar. Geçmişte sağlık sorunlarıyla mücadelede kullanılan kabak çekirdeği, günümüzde de birçok sağlık sorununda tavsiye edilen bir besindir. İçerdiği antioksidanlarla bağışıklığı güçlendirirken, kemik oluşumundan kalp sağlığına kadar birçok konuda destek […]
Doğa insanoğlu için birbirinden faydalı besinlerle adeta bir hizmetçi konumundadır. Ağaçlardan, bitkilerden, otlardan kısaca doğada bulunan her şeyden yararlanmak mümkündür. İnsanlar tarihin çok eski zamanlarından beri doğa ile uyum içinde yaşamış ve ondan tüm ihtiyaçlarını gidermiştir. Sağlıkta, güzellikle, korunmada hemen hemen her alanda doğadan yaralanmış ve hayatını devam ettirmiştir. İnsanlar, özellikle sağlıklı yaşamak ve kendini […]
C vitamini açısından zengin ve büyük bir antioksidan kaynağı olan limonun faydaları kadar, çekirdeğinin de pek çok faydası bulunmaktadır. Soğuk algınlığı, grip gibi hastalıkların bir numaralı düşmanı olan limon aynı zamanda bağışıklık sisteminin de güçlenmesine yardımcı olmaktadır. Enfeksiyonla mücadele etmekte büyük bir ilaç görevi gören, limonun çekirdeği de başka pek çok konularda sağlık deposu olmaktadır. […]
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte yaz meyveleri birer birer gün yüzüne çıkmaya başladı. Yaz aylarının vazgeçilmez meyveleri arasında yer alan karpuz, birçok insanın en gözde meyveleri arasında yerini alıyor. Karpuz meyvesi içeriğinde bulunan bileşenler sayesinde kişinin bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olurken aynı zamanda vücut içerisinde bulunan toksinlerin dışarıya atılmasına da yardımcı olmaktadır. Bu özellikleri göz önünde […]
Yaz aylarının iyiden iyiye gelmesiyle birlikte yazlık meyve ve sebzeler market reyonlarında yerini alırken bu meyveler arasında, yazın vazgeçilmez meyvesi olan karpuz da yerini almaya başlıyor. Yazın sıcak günleriyle, sulu dokusuyla içlerin ferahlamasına yardımcı olan karpuz hemen hemen herkesin yaz aylarındaki gözdesi oluyor. Sağlık açısından da birçok faydası bulunan karpuz, kişinin su ihtiyacının belli ölçüde […]
Doğada binlerce yıl yaşayabilen ağaçlar insan sağlığı için çok büyük faydalar taşımaktadırlar. Üstelik pek çok alanda insanlara faydası dokunan ağaçlar çok büyük bir gelir kaynağı da sağlayabilmektedir. İçlerinden bazıları vardır ki hem şifalı olması, hem de ekonomik değerinin olmasıyla diğer pek çok ağaçtan daha ayrıcalıklı bir konuma yükselmektedir. Buna en güzel örnek hiç kuşkusuz zeytin […]
Sabah kahvaltılarında çeşit çeşit çıkarılarak sofraları keyiflendiren ve hem leziz hem sağlıklı yapısı ile hayatımızı kolaylaştıran gıdalardan olan zeytinler ile ilgili uzmanlardan gelen son açıklamalar ise şaşırtıcı bir yorum katıyor. Zeytin tüketimine yeni bir bakış açısı getirecek olan açıklamalara bakıldığında ise aslında yıllardır kahvaltı sofralarımızda yer alan zeytinlerin tüketimi konusunda ne kadar eksik davrandığımızı görmüş […]
Hemoroid, kabızlık gibi birçok sorunun çözümü yalnızca bir çekirdek kadar yakınınızda olabilir. Evet, yanlış duymadınız! Günde sadece bir tane çekirdek tüketmek, bu sorunlardan kurtulmanızı sağlayabilir. İşte bu mucizevi besin hakkında merak edilenler ve birçok sağlık sorununa faydaları hakkında ayrıntılı bilgiyi aşağıda bulabilirsiniz. Zeytin Çekirdeği, Hemoroid ve Kabızlık için Şifa Kaynağı Olabilir! Zeytin dünyanın en faydalı […]
İnsanları zinde tutan ve daha enerji olmasını sağlayan en büyük içecek kahvelerdir. Kahve aklı keskinleştirmekte ve uykuyu almaktadır. Bu da insanların daha üretken, aktif ve enerjik olmalarını sağlamaktadır. Yapılan araştırmalara göre sabah erken saatlerde bir bardak kahve içmek insanların daha dinç olmasını, enerjik ve mutlu olmalarını sağlamaktadır. Ayrıca kahve ile güne başlamak insanların iş hayatını […]
