Sağlık Ekim 5, 2024

Lensle Uyumak, Gözleriniz İçin Nasıl Tehlike

Yaşam Ekim 5, 2024

Aslan Burcu: Özgüvenin, Cömertliğin ve Liderliğin

Yaşam Ekim 5, 2024

Tarçınlı Kahve İçmenin Mutluluk Hormonları Üzerindeki

Püf Noktası Ekim 5, 2024

Koltuk Temizliğinde Renk Farkı Yaratan Detaylar:

Zeytinlik Mahallesi, Yakut Sok 36 Bakırköy – İstanbul / Türkiye

[email protected]

Soru.tr - Sorularınıza detaylı cevaplar > Cevaplar > kabızlık
Yaşam

Gece Yatmadan Önce Lahana Suyu İçmek Sindirim Sistemini Nasıl Düzenler?

  • Ekim 1, 2024
  • 0 Yorum

Güne zinde başlamak için uyku kalitemize dikkat etmek son derece önemlidir. Ancak bazı alışkanlıklarımız, uykumuzun kalitesini olumsuz etkileyebilir. Bu alışkanlıklar arasında özellikle gece yatmadan önce tüketilen yiyecek ve içecekler yer alıyor. Peki, gece yatmadan önce lahana suyu içmenin faydaları nelerdir? Uzmanlara göre lahana suyu, içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde hem bağışıklık sistemini güçlendirir hem de […]

Devamı
Kabızlık Sağlık

Sindirim Sistemine İyi Gelen İç Duş Nasıl Alınır?

  • Eylül 27, 2024
  • 0 Yorum

İç duş, sağlıklı yaşam ve sindirim sistemi sağlığı açısından önemli bir uygulamadır. Gün geçtikçe popülaritesi artan bu yöntem, özellikle bağırsak temizliğinde ve sindirim sistemi rahatsızlıklarının giderilmesinde etkili olmaktadır. İç duşun önemine geçmeden önce, bu uygulamanın genel tanımı ve geçerliliği üzerine kısaca bilgi vermek faydalı olacaktır. İç Duşun Önemi İç duş, sabahları aç karnına çeşitli malzemelerin […]

Devamı
Yaşam

Kabızlıktan kurtulmak için ne yapılmalı? Dr. Ayşegül Çoruhlu’dan öneriler

  • Temmuz 21, 2023
  • 0 Yorum

Kabızlık, günümüz şartlarında pek çoğumuzun yaşadığı ve günlük hayatı oldukça olumsuz etkileyen bir problemdir. Tedavisi için çeşitli yollar olan kabızlık, hareketsiz yaşam ve dengesiz beslenmenin bir sonucu olarak karşımıza çıkıyor. Düzenli beslenerek işe başlamakla birlikte, Ayşegül Çoruhlu’nun önerileri eşliğinde kabızlıktan kurtulmak hiç de zor değil. Dr. Ayşegül Çoruhlu, kabızlığı önlemek için 5 önemli öneride bulundu […]

Devamı
Sağlık

Bekunis ne işe yarar?

  • Mayıs 16, 2023
  • 0 Yorum

Günümüzde pek çok insan sağlıklı bir sindirim için düzenli olarak lifli gıdalar tüketerek ve yeterli su içerek önlemlerini alırken, bazı durumlarda bunlar yeterli olmayabilir. İşte tam da bu noktada, Bekunis adlı bir ilaç devreye girer. Bekunis, sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına yardımcı olan ve kabızlık gibi çeşitli sindirim sorunlarını gidermeye yardımcı olan bir ilaçtır. Bu yazımızda, […]

Devamı
Sağlık

Bağırsakları temizleyen ve ‘kabızlıktan koruyan’ besin hangisidir? Kabızlıktan kurtaran, bağırsakları çalıştıran mucize kür

  • Mayıs 2, 2023
  • 0 Yorum

Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaşmaya başladığı günümüzde geçmiş zamanlarda tedavi amaçlı kullanılmış fakat şimdilerde eskisi kadar çok tercih edilmeyen bazı gıdaların isimleri tekrar anılmaya başladı. Bu gıdalar içerisinde uzmanların ısrarla tavsiye ettiği baz besinler var ki, insan vücudunun temizlenmesinde ve kansere karşı koruyucu kalkan oluşmasında görev alıyorlar. Uzmanların beslenme alışkanlıkları içerisine dahil edilmesini tavsiye ettiği mucizevi […]

Devamı
Sağlık

Dr. Ayşegül Çoruhlu’dan kabızlığa çözüm. Kabızlığı gidermek için hangi 5 adımı uygulayabiliriz?

  • Nisan 2, 2023
  • 0 Yorum

Kabızlık, hayatı son derece olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır. Gün içinde pek çok alanda bizleri oldukça kısıtlayan kabızlık, çözümü olan bir sorundur. Hareketsiz yaşam, yetersiz uyku, yetersiz sıvı alımı gibi nedenler kabızlığı tetiklemektedir. Dr. Ayşegül Çoruhlu’nun önerileri ile kabızlığa çözüm bulun. İşte, Dr. Ayşegül Çoruhlu’nun 5 adımlık önerileri. Dr. Ayşegül Çoruhlu, kabızlığı önlemek için 5 önemli […]

Devamı
Sağlık

Kabızlığa çare olan en etkili gıdalar. Kabızlık neden oluşur?

  • Mart 12, 2023
  • 0 Yorum

Sağlıklı bir metabolizmaya sahip olmak kişinin yaşam kalitesini büyük ölçüde etkileyen durumların başında gelmektedir. Metabolizmanın çalışmasına yardımcı olacak gıdaların tüketilmesi kişinin sağlıklı bir boyutta olmasına yardımcı olan durumların başında gelirken, çeşitli kabızlık problemlerinin oluşma ihtimalinin önüne geçmektedir. Bu durum itibarıyla kabızlık problemini ortadan kaldırmak için bu gıdaları hayatınızdan ihmal etmeyin. İşte kabızlığı anında yok eden […]

Devamı
Beslenme

İbni Sina’nın reçetelerinde yer alan mucizevi meyve. Alıç meyvesinin faydaları nelerdir?

  • Kasım 21, 2022
  • 0 Yorum

Gülgiller familyasına mensup olan alıç meyvesi son dönemlerin en çok konuşulan meyvelerinden birisi olmuştur. Her yol kenarında süs amacıyla kullanılan bu çalımsı meyveler yapılan araştırmalarla önemini herkese duyurmuş durumdadır. İçeriğindeki maddelerle insan sağlığına çok iyi gelen alıç meyvesi dünyanın pek çok farklı noktasında yetişmektedir. Genellikle süs için kullanılan bu meyve çalı formatında olduğu için yol […]

Devamı
Sağlık

Günde 1 tane tüketmeniz yetiyor. Kabızlığı anında yok eden besin nedir?

  • Kasım 10, 2022
  • 0 Yorum

Kabızlık, çok ciddi olmayan ama hayat standartlarını düşüren bir hastalık olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu yüzden de kabızlık sorununu ortadan nasıl kaldırılabileceği, sürekli olarak insanlar tarafından araştırılmaktadır. Eğer sık sık tuvalete gidemiyorsanız ve tuvalete gittiğinizde de dışkılamakta zorlanıyorsanız, kabız olmuşsunuz diyebiliriz. Genel olarak kabızlık hastalığı, tüketilen yiyeceklere göre değişkenlik gösterebilir. Bu yazımızda sizlere, kabılığı ortadan kaldıran […]

Devamı
Sağlık

Yoğurt kabız yapar mı? Bu yöntemler ile kabızlıktan kurtulacaksınız

  • Ekim 8, 2022
  • 0 Yorum

Yoğurt, sağlık açısından oldukça faydalı bir besin olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu yüzden de uzmanlar, düzenli olarak her insanın sık sık yoğurt tüketmesi gerekiyor. Ancak insanların akıllarında yoğurt ile ilgili birçok soru var. Bu sorulardan biri de yoğurdun kabızlığa neden olup olmadığı. Öncelikle kabız olduğunuz anlamak için haftada kaç defa tuvalete çıktığınız önemli. Eğer haftada 3 […]

Devamı