C vitamini açısından zengin ve büyük bir antioksidan kaynağı olan limonun faydaları kadar, çekirdeğinin de pek çok faydası bulunmaktadır. Soğuk algınlığı, grip gibi hastalıkların bir numaralı düşmanı olan limon aynı zamanda bağışıklık sisteminin de güçlenmesine yardımcı olmaktadır. Enfeksiyonla mücadele etmekte büyük bir ilaç görevi gören, limonun çekirdeği de başka pek çok konularda sağlık deposu olmaktadır. […]
Meyveler vitamin ve mineral açısından oldukça değerli besin kaynaklarından bir tanesidir. Tüketilen meyveler vücuda büyük ölçüde sağlık depolarken oluşabilecek hastalıklarında aynı zamanda önüne geçmektedir. İçeriğinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sisteminin güçlü olmasını sağlamaktadır. Bazı meyveleri tüketirken kabuğuyla tüketilmesi gerektiğini dile getiren uzmanlar, tüketilmeyen meyve kabuklarının da çöpe atılmaması gerektiği yönünde açıklamalarda bulunmaktadırlar. Peki, […]
Yemeklerde severek kullandığımız yumurtanın harika yemekler ortaya çıkarmaktan başka görevleri de var. Sakın kabuklarını çöpe atmayın. Sayısız faydası olan yumurta kabukları yemekten temizliğe, cilt bakımından bahçe bakımına kadar hayatı kolaylaştıran pek çok işe destek veren bir kahraman. İçinde bulunan kalsiyum ve protein sayesinde çok sayıda işe yarayan yumurta kabuklarının faydalarını sıralayalım. Yüzünüze maske yapın Yumurtanın […]
Yumurta, protein ve sağlıklı yağlar açısından oldukça zengindir. Bu kadar besleyici bir yiyecek olmasının yanında oldukça da ekonomik bir yiyecektir. Bu yazımızda neden yumurta kabuklarını çöpe atmamanız gerektiğini anlattık. Neden yumurta kabukları çöpe atılmamalı? Yumurta kabukları, yumurtanın kendisi kadar faydalı olabilmektedir. Fakat yumurta kabuklarının üstünde zararlı maddeler bulunabilir. Bu yüzden yumurta kabuklarını biriktirdikten sonra, sirkeli […]
Yaz mevsiminin gelmesi ile beraber karpuz tüketimi bir hayli artışa geçti. Karpuz, soğuk ve sulu yapısı ile insanların yaz mevsimlerinde sürekli olarak tükettiği karpuzun kabuklarını atıyoruz. Ancak karpuz kabukları, oldukça efektif bir şekilde değerlendirilebiliyor. Bu yazımızda sizlere karpuz kabuklarının nasıl değerlendirilebileceğinden bahsettik. Karpuz kabukları nasıl değerlendirilebilir? Karpuz kabuklarını en efektif bir şekilde değelendirebilmek için reçel […]
Limonun içeriğinde bulunan C vitamini, insan sağlığı için odlukça önemli. Her dere deva olabilen limon, yüzyıllardır tıp alanında doğal bir ilaç niyetinde kullanılmaktaydı. Kilo vermek, ödem atmak, bağışıklığı güçlendirmek ve daha birçok soruna çare olan limon kabuğunun faydalarını duyunca şaşıracaksınız. Bu yazımızda sizlere, limon kabuğunun mucizelerinden bahsedeceğiz. Limon kabuğu ile neler yapabildiklerinize gelin hep birlikte […]
Ceviz kabuğu, genelde çöp olarak atılan bir şey olsa da, aslında saç dökülmesini durdurabilecek bir hazinedir. Saç dökülmesi, genetik yatkınlık ve stres gibi birçok etkenle tetiklenir. Eğer saç dökülmeniz normal oranda ise, bu bir sorun teşkil etmez çünkü zayıf saçlar dökülür ve yerlerini güçlü saçlar alır. Ancak eğer saçlarınız çok fazla ve kökünden dökülüyorsa, bu […]
Sağlıklı bir yaşam adına kafamızı hangi yöne çevirsek karşımıza limon çıkıyor. Limonun faydalarını saymakla bitiremediğimiz gibi; çekirdeği, suyu ve hatta kabuğunu kullanarak her birinden farklı bir püf nokta çıkarabiliriz ve sağlıklı bir yaşama adım atabiliriz. Limonun değinmemiz gereken bir başka faydası ise eklem ağrılarını geçirmesi. Her sabah uyandığınızda ya da her ağır çalışmanın ardından vücudunuzu […]
Soğan kabukları genellikle ev hanımlarının çöpe attığı bir atık olarak düşünülür. Ancak bu düşünce tamamen yanıltıcıdır, çünkü soğan kabuklarının çeşitli kullanımları vardır. Bu kullanımlar arasında temizlikten sağlık yararlarına, baharat ve renklendirici olarak kullanımına kadar birçok farklı alanda yer alırlar. Yüzey Temizliği İçin Soğan Kabukları Soğan kabuklarının ilk ve en etkili kullanım alanlarından biri yüzey temizliği. […]
Soğanı doğrarken, kabuklarını soymadan mı geçiyoruz? Evet, pek çoğumuz. Bunlar gözlerimizi yaşartan ve bir an önce atmak istediğimiz birer çöp artığı olarak görülüyor. Ancak bu görüş tamamen yanıltıcıdır. Neden mi? Çünkü soğan kabuklarının sunduğu faydalar, ana maddesi kadar değerli ve hatta bazı durumlardaki etkileri çok daha üstündür. Hadi bu kıymetli artıkların faydalarını birlikte keşfedelim. Doğal […]
