Bazı gıdalar sindirim sisteminin aktif  bir şekilde çalışmasını tetikleyen durumların başında gelirken bu gıdaların tüketilmesi gerektiğinden fazlaca tüketilmesi, kişinin ishal gibi çeşitli durumlarla karşı karşıya kalmalarına neden olmaktadır. Kişinin sağlıklı bir yaşam standardı içerisinde bulunabilmesi için düzenli olarak sağlıklı gıdaları yeterli seviyede tüketmesi önemli olan durumlar arasında yer alırken, yazımızın bu bölümünde son dönemlerde sıklıkla […]