Yatmadan önce bir fincan çay içmek, günün yorgunluğunu ve stresini atmamıza yardımcı olur. Ancak kekik çayı içmek, sadece ruh hali için değil aynı zamanda vücudunuzun sağlığı için de oldukça faydalıdır. Kekik çayı özellikle gece yatmadan önce içildiğinde, bedensel yorgunluğu alır ve daha rahat uyumanıza yardımcı olur. Ama sadece bu kadar değil, kekik çayının bağışıklık sistemini […]