Ketojenik diyet, besin içeriğinin büyük bir kısmını yağlardan oluşturan ve karbonhidrat alımını önemli ölçüde sınırlayan bir beslenme planıdır. Bu diyet şekli, vücudun enerjiyi nasıl kullandığını değiştirmeyi hedefler; normalde vücudun temel enerji kaynağı olan karbonhidratlar, bu diyette minimum seviyeye indirilirken, yağ tüketimi artırılır. Böylece vücut, ketozis adı verilen bir metabolik duruma geçer ve enerji için yağ […]