Beslenme

Karnıyarık otunun faydaları ve kullanımı: Toksinleri vücuttan atıyor, uzun süreli tokluk sağlıyor

  • Haziran 19, 2023
  • 0 Yorum

Günümüzde doğal ürünlere ve alternatif tıp yöntemlerine olan ilgi artmaya devam ederken, bitkilerin şifalı etkileri de daha fazla merak ediliyor. Bu bitkiler arasında, son dönemde adını daha sık duyduğumuz Karnıyarık Otu da yer alıyor. Özellikle bağırsak sağlığına olan faydaları ile dikkat çeken Karnıyarık Otu, birçok hastalığa iyi geldiği bilinen bir bitki. İşte Karnıyarık Otu’nun faydaları […]

Beslenme Sağlık

Kan şekerini dengeliyor, kolesterolü düşürüyor. Her hafta mutlaka tüketilmesi gereken besin hangisi?

  • Kasım 13, 2022
  • 0 Yorum

İnsan vücudunda yanlış beslenme alışkanlıklarına ya da bazı hastalıklara bağlı olarak gelişen bir takım durumlar vardır. Kan şekerinde yükseklik ve kötü kolesterolün artması gibi ciddi sorunlara yol açabilen durumlar karşısında ise beslenme alışkanlıklarının bir an önce değiştirilmesi gerekmektedir. Bu gibi değerlerin dengelenmesi için tüketilebilecek bazı mucizevi besinler vücudun yenilenmesini sağlayarak daha sağlıklı bir yaşama kapı […]