Canan Karatay, sağlık ve güzellik alanında önemli bir konuma sahip olduğu kadar, bu kez de 10 yaş gençleştiren kivi önerisiyle gündeme geldi. Bu süper meyve, uyuyana kadar tüketilerek cilt ve vücut sağlığına büyük katkılar sağlamaktadır. İşte kivi hakkında bilmeniz gereken detaylar ve faydaları: Kivi: 10 Yaş Gençleştiren Mucize Besin Canan Karatay, cilt hücrelerini yenileyen ve […]
Tropikal meyvelerin vücudumuz için sayısız faydaları bulunmaktadır. Bugün sizlere Çin kökenli tropik bir meyve olan ve Güney Asya ile Güney Amerika’da yetişen liçiden bahsedeceğiz. Liçi meyvesinin sağlık açısından önemli faydaları bulunmakta ve adını sıkça duyacağımız kesin. Türkiye’de Yetişen Tropikal Meyveler Ülkemizde tropik meyve yetiştiriciliği giderek yaygınlaşmaktadır. Bunlar arasında muz, papaya, mango, pasiflora, longan, guava, litchi, […]
Kızılcık antioksidan açısından zengin bir meyvedir. ABD ve Kanada’da ticareti oldukça yaygın olan kızılcık denildiğinde biraz daha eski nesillerin aklına kızılcık sopası gelse de, sağlık açısından oldukça yararlı bir bitki olan kızılcığın kendisi gibi suyu da önemli bir vitamin deposu ve sağlık kaynağıdır. Boyu 5-8 metre uzunluğa kadar çıkan kızılcık ağaçlarının adından da anlaşılabileceği gibi […]
İnsan vücudunda hastalıkların meydana gelmesi sağlıklı bir hayat yalamanın önünde zorlukların çıkmasına neden olur. Kimileri dönemsel kimileri ise sistemsel ola bu hastalıklar bağışıklık sistemimize zarar verir ve huzurlu, rahat bir hayat sürmemizin önüne geçer. Sistemsel hastalıkların meydana gelmesi ile birlikte ilerleyen süreçlerde daha ciddi sonuçlar ortaya çıkabiliyor. Doğanın mucizelerine başvurduğunuzda ise bu sistemsel hastalıklardan olan […]
Ülkemizde hatta dünyada en çok sevilen meyveler arasında yer alan muz, sağlamış olduğu faydalarla da uzmanların sıklıkla tüketilmesi gerektiği konusunda ısrarcı oldukları bir meyvedir. Potasyum bakımından zengin olan muz, aynı zamanda ishal gibi sindirim sorunlarının da düzeltilmesi için tüketilebilir. Yediden yetmişe herkesin damak zevkine uygun olan bu meyvenin ise hangi mevsimde yetiştiği, insanlar tarafından merak […]
