Beslenme Sağlık

Migreni Tetikleyen Besinler: Hangi Gıdalardan Uzak Durmalısınız?

  • Ekim 8, 2024
  • 0 Yorum

Migren, günümüzün en yaygın baş ağrısı problemlerinden biri olarak milyonlarca insanın yaşam kalitesini düşüren ciddi bir rahatsızlık. Kronik migren hastaları için, günlük hayatta farkında olmadan tüketilen bazı besinler, ağrının şiddetlenmesine sebep oluyorlar. Bu nedenle, migren ağrısını tetikleyen besinler konusunda farkındalık sahibi olmak, atakları önlemede büyük önem taşoyor. Migreni tetikleyen yiyeceklerin ve içeceklerin neler olduğunu bilmek, […]

Beslenme Sağlık

Dört adımda migren ağrılarına veda edin. Migren ağrılarına hangi besinler iyi gelir?

  • Kasım 24, 2022
  • 0 Yorum

Migren ağrıları belkide tarihin her devrinde sıklıkla karşılaşılan ve hala etkisini sürdüren en şiddetli ağrılardır. Migren ağrılarının oluşmasında birden fazla sebep bulunmaktadır. Nitekim yapılan bilimsel çalışmalar neticesinde migren ağrılarına yol açan birden fazla unsurun bulunduğu tespit edilmiştir. Bu şiddetli ağrılar zaman zaman vücudun farklı noktalarında kendilerini göstermektedirler. Pek çok insan bu ağrıların verdiği acıya tahammül […]