Kas Kramplarının Nedenleri Kas krampları, kasların ani ve istemsiz kasılması sonucu oluşan, genellikle ağrılı ve geçici durumlardır. Kramplar en sık bacaklarda görülse de vücudun diğer bölgelerinde de olabilir. Aşağıda, kas kramplarının başlıca nedenlerini detaylı şekilde inceleyebilirsiniz. Kas Yorgunluğu: Aşırı egzersiz veya alışılmamış hareketler kasları zorlayarak kramplara neden olur. Dehidrasyon: Yeterince su içmemek elektrolit dengesini bozarak […]