Kamkat, doğal olarak Doğu Asya ve Çin’de yetişen bir meyvedir. Şekli küçük bir limonu andırırken, kokusu bergamota benzemektedir. Kabuğu soyulmadan tüketilebilen kamkat, sindirim ve bağışıklık sistemine faydalıdır. Diş çürüklerini önler, kan şekerinin düşmesine yardımcı olur ve cilt hücrelerinde bakteri oluşumunu engeller. Bununla birlikte, bu meyvenin aşırı tüketimi sindirim problemlerine yol açabilir. Ancak dikkatli tüketildiğinde kamkat, […]