Yemekler hiç kuşkusuz inşaların en temel fizyolojik ihtiyacıdır. Yemek yemenden insanın hayatta kalması düşünülmez. Her gün vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminleri, mineralleri, karbonhidratları ve daha fazlasını yemek yiyerek karşılamaktayız. Ancak yemek yeme ihtiyacı kadar sağlıklı yemekte çok önemlidir. Özellikle günümüzde medyanın da etkisiyle yemek yem alışkanlıkları tamamen bozulmuş durumdadır. Son zamanlarda ortaya çıkan zararlı ve çok […]