Beslenme Sağlık

Sindirim sistemini düzenliyor, kemikleri güçlendiriyor. Kansere bile kafa tutan altın sütün faydaları nelerdir?

  • Kasım 13, 2022
  • 0 Yorum

İnsanlığın geçmişte sürekli olarak tedavi amaçlı kullandığı fakat gelişen teknoloji ve tedavi yöntemleri ile ismi unutulmuş olan bazı ürünler bulunuyor. Doğal bir şekilde insan vücudunu yenileyen ve bizleri hastalıklardan koruyan iksir niteliğinde bu ürünlerin hayatımıza dahil olması ile daha sağlıklı bir hayata adım atmak mümkün hale geliyor. Geçmişte çok yaygın bir şekilde tüketilen ancak son […]

Beslenme Sağlık

Kan şekerini dengeliyor, kolesterolü düşürüyor. Her hafta mutlaka tüketilmesi gereken besin hangisi?

  • Kasım 13, 2022
  • 0 Yorum

İnsan vücudunda yanlış beslenme alışkanlıklarına ya da bazı hastalıklara bağlı olarak gelişen bir takım durumlar vardır. Kan şekerinde yükseklik ve kötü kolesterolün artması gibi ciddi sorunlara yol açabilen durumlar karşısında ise beslenme alışkanlıklarının bir an önce değiştirilmesi gerekmektedir. Bu gibi değerlerin dengelenmesi için tüketilebilecek bazı mucizevi besinler vücudun yenilenmesini sağlayarak daha sağlıklı bir yaşama kapı […]

Bitki Çayı

Bu çay uyurken bile zayıflatıyor. Etkileri çok şaşırtacak zayıflatan çay nasıl hazırlanır?

  • Kasım 13, 2022
  • 0 Yorum

Sağlıklı yaşam tavsiyelerinin yaygın bir şekilde öğrenmeye başlamasının ardından insanlar sağlıklı ve hızlı kilo verme yollarını araştırmaya başladı. Daha fit bir vücut ve aynı anda daha sağlıklı bir vücut yapısına ulaşmak isteyenlerin tercih ettiği doğal yöntemler arasında en popüler çözümler ise bitki çayları ile geliyor. Bazı bitki çayları zihni dinlendirirken bazı bitki çayları ise hastalıklara […]

Sağlık

Hipertansiyonu yok eden süper besinler. Hipertansiyona iyi gelen besinler nelerdir?

  • Kasım 13, 2022
  • 0 Yorum

Tansiyonun normalden daha yüksek olması ve ani yükselişler sergilemesi olarak karşımıza çıkan hipertansiyon hastalığı, yüksek risk teşkil eden hastalıklar arasındadır. Hipertansiyon gibi ciddi sorunlara yol açabilecek hastalıklara karşı bir tedavi olsa da, bu sorunu çözmek için doğada yetişen doğal besinlerin güçlerinden de yararlanabiliriz. Doğal besinlerin beslenme alışkanlıkları içerisine dahil edilmesi vücudumuzda görülen pek çok sağlık […]

Beslenme

Kan grubuna göre nasıl beslenilmesi gerekir?

  • Kasım 8, 2022
  • 0 Yorum

İnsanlar son yılların en popüler akımı olan sağlıklı yaşam alışkanlıkları kapsamında daha çok sağlıklı gıdaların ve doğa ürünlerin yr aldığı beslenme düzenleri kurmaya başladılar. Bu alışkanlıkların hayata dahil olması ile bireyler hem daha fit hem de daha sağlıklı kamayı hedefliyor. Ancak bir de kişilerin kan gruplarına göre nasıl beslenmesi gerektiği durumu var. Her kan grubu […]