Hayatın içinde karşılaştığımız sayısız sorun ve bu sorunların yarattığı stres, çağımızın en büyük problemlerinden biri olarak öne çıkıyor. Modern yaşamın karmaşası içinde ne yazık ki bu sorunlara gerçek çözümler bulmakta zorlanıyor ve çoğu zaman zihinsel bir çıkmazda buluyoruz kendimizi. Peki, çözüm aslında zihnimizin içinde gizliyse? Dr. Ayşegül Çoruhlu’nun açıklamaları, stresin altında yatan mekanizmayı ortaya koyarak […]