Yaşam

Yorgunlukla Mücadelede Altın Kurallar: Daha Enerjik Bir Hayat Mümkün!

  • Mart 19, 2025
  • 0 Yorum

Artan hastalıklar, bireylerin bağışıklık sistemini zayıflatarak kendilerini daha bitkin hissetmelerine yol açar. Hastalıkların yanı sıra çevresel faktörler, stres ve yaşam tarzı da yorgunluk üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Peki, hastalıklar gerçekten yorgunluğa sebep olur mu? Yorgunlukla mücadele etmek için neler yapılabilir? Hastalıklar Yorgunluğa Nasıl Sebep Olur? Vücut, hastalıklarla mücadele ederken enerji harcar. Bağışıklık sistemi, vücudu […]