İnsanlık tarihi boyunca doğanın sunduğu birçok bitki, sağlığa olan olumlu etkileri nedeniyle ilaç olarak kullanılmıştır. Günümüzde ise doğal yaşam ve sağlıklı beslenme trendlerinin tekrar popülerlik kazanmasıyla birlikte bu şifalı bitkiler yeniden gündeme gelmeye başlamıştır. Bu bitkilerden biri de, bin bir derde deva olduğu bilinen sumak çayıdır. Sağlıklı yapısı ve güçlü antioksidan özellikleri ile bilinen sumak […]

Son dönemlerin en popüler bitki çaylarından biri olan sumak çayı, sağlamış olduğu faydalar ile dikkatleri üzerine toplamaktadır. Özellikle kilo vermek isteyenlerin ve vücutlarında ödem birikmiş kişiler tarafından sıklıkla tüketilen sumak çayı, aynı zamanda bağışıklık için de eşi benzeri görülmemiş faydalar sağlamaktadır. Bu yazımızda sizlere, sumak çayını nasıl kolay bir şekilde demleyebileceğinizi ve sumak çayının insan […]