Beslenme Sağlık

Tahin Şekerin Yükselmesine Neden Olur mu, Şeker Hastaları Tahin Tüketebilir mi?

  • Ekim 24, 2023
  • 0 Yorum

Hastalıklar insanların beslenme düzenlerini etkileyebilir. Her hastalık bu etkiye neden olmasa da, belirli ciddi hastalıklar hayatın tamamını etkilediği gibi kişilerin hangi besinlerden ne kadar yiyebileceğini ya da hangi besinleri tüketemeyeceğini belirler. Bu gibi hastalıklardan olan şeker hastalığı da bireylerin çok şekerli gıdaları tüketmesinin önünde bir engeldir. Şeker hastası bireyler her gıdayı tüketemez. Daha çok şeker […]

Yemek Tarifi

Sıradan poğaçalardan sıkılanlar için mükemmel bir tarif. Tahinli poğaça tarifi

  • Ekim 10, 2023
  • 0 Yorum

Çay saatlerinin ve kahvaltıların en önemli üyelerinden bir tanesi de poğaçalardır. Yumuşacık dokusu ve enfes lezzetiyle poğaçayı hepimiz çok severiz. İçine istenen malzemenin de koyulabilmesi ayrı bir avantaj. Her zaman zeytinli, sade, peynirli, kaşarlı gibi poğaçalar tercih edilirken, bu sefer bambaşka ve leziz bir poğaça tarifimiz var: Tahinli poğaça tarifi. İşte yiyenlerin bayılacağı, farklı bir […]

Beslenme

Tahine limon sıkarsak ne olur? Faydası en az 10 kat artıyor

  • Temmuz 8, 2023
  • 0 Yorum

Tahin, sabah kahvaltılarında sıklıkla tercih edilen ve birçok insanın severek tükettiği sağlıklı bir besin. İçeriğinde bol miktarda kalsiyum ve C vitamini bulunuyor ve insan sağlığı için muazzam faydalar sağlıyor. Bu yazımızda, tahin ve limon karışımının ne işe yaradığını ve bu inanılmaz kombinasyonun sağladığı faydalardan bahsedeceğiz. Tahin Limon Karışımının Bilinmeyen Faydaları Tahin ve limon karışımı, çoğu […]

Yaşam

Dikkat eksikliğine iyi gelen besinler. Fındık, çam balı, ceviz ve tahin helvası

  • Haziran 18, 2023
  • 0 Yorum

Hepimiz bazı zamanlarda dikkatimizi toparlamakta zorlanırız. Fakat dikkat eksikliği bir hastalığa dönüştüğünde, hayatımızın her alanına yayılan bir problem haline gelebilir. Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde sıklıkla görülen dikkat eksikliği, tedavi edilmediği takdirde ciddi psikiyatrik rahatsızlıklara yol açabilir. Neyse ki, doğru besinler tüketildiğinde dikkat eksikliği kontrol altına alınabilir. İşte, dikkat eksikliğine iyi gelen besinler hakkında bilmeniz […]

Beslenme

Kahvaltıda yenildiği zaman tüm organları temizleyen mucize hangisi? Üstelik 1 kaşık yemeniz yeterli

  • Mart 10, 2023
  • 0 Yorum

Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürebilmek için yediğimiz, içtiğimiz tüm gıdalar son derece önemli bir faktör olurken, bu gıdaları tüketme miktarımız da bir hayli önemlidir. Kötü ve işlenmiş gıdalarla beslenilmesi kişinin tüm vücut sisteminin değişmesine neden olurken, bu gıdalar aynı zamanda organların çalışma mekanizmalarında da bir hayli düşüşün yaşanmasına neden oluyor. Bu durum itibarıyla vücudunuzu […]

Yemek Tarifi

Bursa’nın meşhur tahinli pide tarifini evinizde kolayca nasıl yapabilirsiniz? Dikkat komşularınız kapınıza dayanacak

  • Şubat 19, 2023
  • 0 Yorum

Pastanelerde pişirildiği zaman burunlara bir şölen yaratan nefis mi nefis pidelerin kokusunu mutfağında almak isteyenler için farklı tarifler gün yüzüne çıkmaya devam ediyor. Bazıları yöresel bazıları ise daha modern ve yenilikçi tarifleri deneyerek hem kendisine hem misafirlerine güzel bir sunum hazırlamak isteyenler için bu kez enfes bir tarif de topraklarımızdan geliyor. Bursa ilimizin meşhur tariflerinden […]

Beslenme

Tahin, pekmez ve süt karışımı 40 derde deva. Sadece 1 bardak içince neler olur?

  • Kasım 12, 2022
  • 0 Yorum

Süt, pekmez ve tahin kendi başlarına sağlıklı yaşamın birer anahtarı iken yan yana geldiklerinde ise tam bir iksir niteliği taşıyorlar. Her gün içilen detoks suları, enerji ilaçları ve özellikle soğuk havalarda ya da pazartesi sendromlarını atlatamayanlarda işe yarayan bu üç özel malzemeye sahip karışımın faydaları ise ağızları açık bırakacak kadar güçlü. 7’den 70’e herkesin rahatlıkla […]

Yaşam

Sütü tahin ve pekmez ile karıştırıp içersek ne olur? Faydasını duyunca her gün kullanacaksınız

  • Ekim 23, 2022
  • 0 Yorum

Sütü tahin ve pekmez ile karıştırıp içerseniz ne olur? Bu karışım, kanser de dahil olmak üzere çok sayıda hastalığa karşı vücudu korur. Vücut direncinin düşmesi, vitaminler ve minerallerce eksik olmak, kansere yakalanma riskini taşımak gibi sağlık açısından son derece sıkıntılı durumlar yaşandığı zaman süt, tahin ve pekmez karışımı adeta bir ilaç niteliği taşır. Vücudun gereksinimi […]

Yemek Tarifi

Binbir derde çare formül: Tahin, pekmez ve süt karışımı nasıl yapılır?

  • Ekim 23, 2022
  • 0 Yorum

Tahin, pekmez ve süt karışımı kanser başta olmak üzere pek çok hastalığa karşı koruyucu bir kalkan görevi görür. Vücut direnci düştüğünde, vitamin açısından eksikler yaşandığında hatta kanserde çok önemli bir görevi olan bu karışım, düzenli olarak tüketildiğinde doğal bir ilaç. Protein ve karbonhidrat bakımından oldukça zengin olan tahin, vitamin ve mineraller açısından zengin süt, her […]

Yemek Tarifi

Yumuşacık tahinli poğaçanın lezzetini tattınız mı? İddia ediyoruz daha iyisini yemediniz

  • Ekim 14, 2022
  • 0 Yorum

Kahvaltıda ya da çayın yanında lezzetli bir poğaça hazırlamak isteyenler için harika bir tarif sizlerle. Oldukça kısa süre içerisinde hazırlayabileceğiniz yumuşacık tahinli poğaçayı mutlaka deneyin. Tahinin leziz mi leziz lezzetiyle yumuşak hamurunun buluşmasından doğan bu lezzete bayılacaksınız. İşte lezzetiyle akıllarda iz bırakan muhteşem lezzet… Malzemeler; Hamuru için; 2 su bardağı süt (400 ml) Yarım su […]