Sağlıklı bir yaşam sürebilmenin yolu, sadece tükettiğimiz gıdaların kalitesiyle değil, bu gıdaların miktarı ve içerikleriyle de doğrudan ilişkilidir. Bu noktada geleneksel mutfağımızın vazgeçilmezi olan tahin, vücuda sunduğu sayısız faydayla dikkat çeker. Her gün düzenli olarak tüketilen tahin, bağışıklık sisteminden kalp sağlığına, beyin fonksiyonlarından kemik gelişimine kadar pek çok alanda vücuda destek olur. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir […]