Bitki Çayı

Yeşil çay doğru saatte içildiğinde vücutta kalori bırakmıyor. Haftada 5 kilo vermek isteyenler

  • Kasım 18, 2023
  • 0 Yorum

Sağlıklı ve hızlı bir şekilde kilo vermek isteyen insanların mutlaka tükettiği yeşil çay, bilindiği üzere kişinin kilo vermesine yardımcı olmaktadır. İçeriğinde bulunan bileşenler sayesinde büyük bir yağ yakma metodu olan yeşil çay aynı metabolizmanın da sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlamaktadır. Kilo verme sürecinde olan kişilerin ve sağlıklı beslenmeyi bir rutin haline getirmiş kişilerin sıklıkla tükettiği […]

Bitki Çayı

Yorgunluğa iyi gelen 4 bitkisel çay

  • Ağustos 19, 2023
  • 0 Yorum

İnsanlar günlük yaşamda hep bir koşuşturmacanın içerisindeler. Eskiden güneşin batmasıyla biten hayat günümüzde teknolojinin de gelişmesiyle beraber artık çok farklı bir boyuta evrilmiş durumdadır. Artık insanlar gündüz olduğu gibi geceleri de çalışmakta ve bu da çok büyük uyku sorunlarına yol açmaktadır. Bu sorunlara çare olarakta çeşitli ilaçlar ve kimyasallar kullanmaktadırlar. Bunlar da insan sağlığını için […]

Bitki Çayı

Toksin maddelerini vücuttan atan yeşil çay. İşte ‘yeşil çayın’ mucizevi faydaları

  • Temmuz 8, 2023
  • 0 Yorum

Toksin maddeler (zararlı maddeler) vücudun en büyük düşmanlarından birisidir. Bu toksin maddelerin oluşmasında pek çok neden bulunmaktadır. Özellikle gelişen ve küreselleşen dünya ile artık pek çok alanda yaşanan değişimler beraberinde pek çok hastalığı da getirmiştir. Özellikle değişen yemek kültürü, yeme alışkanlıklarının kökten değişime uğraması ve yerine fast food denilen zararlı besinlerin gelmesiyle beraber toksin maddelerin […]

Bitki Çayı Güzellik

Yüzünüze ve cildinize yeşil çay sürmeniz için 5 neden

  • Temmuz 4, 2023
  • 0 Yorum

Türk toplumunun en büyük keyiflerinden bir tanesi çaydır. Özellikle sabah kahvaltılarında olmak üzere, akşam yemeklerinin sonrasında ya da akşam oturmalarında çay tüketilir. Çoğunlukla siyah çay tercih edilse de son yıllarda zayıflamaya katkısından dolayı yeşil çay da oldukça popüler bir hale gelmeye başladı. Sağlığına dikkat edenler tercihini yeşil çaydan yana kullanıyor ve tadına birkaç kullanım sonrası […]

Bitki Çayı

Yorgunluğa ve halsizliğe ne iyi gelir? Mate ve yeşil çay hazırlanan doğal karışım halsizliği ve yorgunluğu yok ediyor

  • Mart 28, 2023
  • 0 Yorum

Günlük yaşam içerisinde çok daha kaliteli zaman geçirebilmek için, sağlıklı olmak son derece önemlidir. Vücudun sağlıklı bir şekilde yaşam kalitesini sürdürebilmesi için gerekli olan durumların başında gelen dengeli ve düzenli beslenme, kilo kontrolü kadar kişinin sağlığı açısından da son derece önemlidir. Gün içerisinde yorgun ve halsiz hissetmemek için düzenli olarak tüketilmesi gereken besinleri tüketirken aynı […]

Bitki Çayı

Mental sağlığınıza iyi gelecek, sorunlarınızı giderecek en iyi yeşil çaylar hangileri?

  • Mart 9, 2023
  • 0 Yorum

İnsanların fiziksel sağlığı kadar ruh sağlığı da dengeli ve sağlıklı bir yaşam sürebilmek için önemlidir. Fakat ruhsal sağlık fiziksel sağlıktan daha kırılgan ve toparlaması daha zor olan bir yapıya sahip olduğundan belki de yediğiniz içtiğiniz gıdalardan aldığınız nefese kadar ruhsal sağlığınızı etkiliyor ama farkında olmuyor olabilirsiniz. Yine de, her nasıl yiyip içtikleriniz ruhsal sağlığınızın zarar […]

Bitki Çayı

Yeşil çayı hangi yöntemle içerseniz zayıflatır?

  • Mart 8, 2023
  • 0 Yorum

Siyah çay ve yeşil çay da aynı bitkiden yetiştiriliyor. Fakat siyah çay fermente edildiği zaman siyah  çaya dönüşüyor.  Bu da çayda bulunan  bazı maddelerin  kaybolmasına neden oluyor. Yani aslında siyah çay yeşil çay kadar etken madde taşımıyor. Yeşilçay siyah çaya göre daha sağlıklı, eğer siyah çay içmek özellikle kahvaltıda alışkanlıksa bunun için siyah çayı bırakmanıza […]

Güzellik

Maden suyunun içine ekleyeceğiniz yeşil çay ve limon ile yağ yakıcı kür nasıl yapılır?

  • Şubat 16, 2023
  • 0 Yorum

Zayıf  ve güzel görünmek pek çok kadının en büyük hayali. Bu denli ulaşılmak istenen bir hedef varken, gerçekleştirmek çoğu kişi için oldukça zor. Kilo vermek, özellikle de kiloyu kastan değil de yağdan vermek son derece mühim bir konu. Yağ yakımı her zaman çok da kolay yollar ile yapılamaz çünkü bunun için hem doğru bir beslenme […]

Güzellik

Sivilcelere elveda. Daha sağlıklı bir cilt görünümü için hangi 7 doğal yönteme başvurabiliriz?

  • Kasım 18, 2022
  • 0 Yorum

Sivilcelere kesin çözüm arayan kişiler için en pratik yöntemler oldukça merak ediliyor. Siyah noktalar, kırmızı lekeler, cilt dökülmeleri ya da ton farklılığı derken sivilceler için kesin çözümlerde evde bakım adına püf noktaları ile birlikte sivilceden kurtulabilirsiniz. Peki, daha sağlıklı cilt görünümleri adına 7 doğal yöntem nedir? 1. Stres Seviyesinin Sivilce Oluşumundaki Tetikleyici Rolü Sivilcelere sebep […]

Bitki Çayı

Yeşil çay tüketmenin faydaları nelerdir? Ağız ve diş sağlığı için birebir, unutkanlığa son veriyor

  • Kasım 15, 2022
  • 0 Yorum

Oldukça sık çay tüketen bir toplumda sağlıklı bir tercih olan yeşil çay tüketmenin faydaları saymakla bitmiyor. Bilimsel birçok araştırmanın konusu olan ve sağlıklı bir içecek tercihi olarak nitelendirilebilecek yeşil çayın tüketenleri arasında çok farklı sebepten kişiler bulunuyor. En çok tercih edilme sebebi ise sağlıklı bir içecek olmasından ileri geliyor. Bu yazıda yeşil çayın faydalarına yer […]