Bilim adamlarının her geçen gün daha çok merak ettiği, sağlıklı ve uzun ömür konusunda dünyaya örnek olan Japonların beslenme alışkanlıkları hakkında bir Japon diyetisyen açıklama yaptı. Japon diyetisyen ve beslenme uzmanı Asako Miyashita, Japonların genellikle tükettiği 5 besini belirledi. İşte Miyashita’nın belirlediği besinler. Japonların Yiyecekleri İle İlgili Genel Bilgiler Japonlar beslenme alışkanlıklarını genellikle küçük yaşlardan […]