Sağlık

Zeytinyağını Bacaklara Sürmenin Bilinmeyen Faydaları

Zeytinyağı, sağlıklı yağlar arasında yerini almaktadır. Hemen hemen her bitkisel yağ gibi oldukça faydalı bir yağ çeşidi olan zeytinyağı, insan sağlığı açısından oldukça önemli besin maddelerini taşımaktadır. Bunlara ek olarak cilt bakımı ve saç bakımı esnasında da oldukça önemli bir brsin kaynağı olarak karşımıza çıkan zeytinyağı, bacaklara sürüldüğünde de bir o kadar faydalı olabilmektedir. Zeytinyağı ile cilt bakımı yapan birçok insan var. Ancak zeytinyağını bacaklara sürdüğünüzde neler olduğunu biliyor musunuz? Bu yazımızda sizlere, zeytinyağını bacaklara sürmenin faydalarından bahsedeceğiz.

Zeytinyağını Bacaklara Sürersek Neler Olur?

Zeytinyağının cilde olan faydalarını herkes bilmektedir. özellikle cildi nemlendiren ve besleyen zeytinyağı, aynı zamanda derinlemesine bir bakım da yapabilmektedir. Bu özelliklerine ek olarak zeytinyağını bacaklara sürerseniz eğer, birçok farklı faydadan da yararlanabileceksiniz. Gelin hep brilikte zeytinyağını bacaklara sürdüğünüzde ne gibi faydalar görebileceğinizi inceleyelim.

Yorgunluğu alır

Özellikle fiziksel işlerde çalışan kişilerin bacakları sürekli olarak yorulmaktadır. Bununla brilikte zeytinyağını bacaklara sürmek, bacaklardaki yorgunluğu alacaktır. Bacaklardaki şişkinlikleri azalatacak olan zeytinyağı, aynı zamanda yorgunluk nedeni ile baş gösteren bacak ağrılarını da dindirecektir. Bu yüzden de eğer sürekli olarak ayakta kalmanız gereken bir işte yer alıyorsanız, eve geldiğiniz zaman direkt olarak yarım çay bardağı zeytinyağı ile bacak ve ayaklarınıza masaj yapın.

Daha güzel bir görünüm sağlar

Eğer kısa boylu elbiseler giyecekseniz ve bacaklarınızın normalden çok daha pürüzsüz ve göz alıcı gözükmesini istiyorsanız, kesinlikle bacaklarınıza zeytinyağı ile bakım yapmanız gerekiyor. Zeytinyağı, bacaklarınızdaki nem oranını dengeleyecektir. Bu sayede de bacaklarınız normalden çok daha pürüzsüz bir görünüm kazancaktır. Bacaklarınızın daha yumuşak bir hale bürünmesinde etkili olan zeytinyağı, aynı zamanda bacaklardaki bazı cilt lekelerin ortadan kalkmasında da etkili olacaktır. Tabii ki bu etkisini görebilmek için bacaklarınıza düzenli olarak zeytinyağı sürmeniz gerekmektedir.

Batıkları ortadan kaldırır

Zeytinyağı sayesinde bacaklarda oluşan batıkları ortadan kaldırabilmeniz mümkün. Cildi olabildiğince yumuşatan zeytinyağı, batıklara neden olan ölü derinin temizlenmesini sağlayacaktır. Bacaklardaki batıklardan kurtulmak istiyorsanız öncelikle yarım çay bardağı zeytinyağı ile bacaklarınıza masaj yapın. Daha sonra ise bacaklarınızı bir cilt fırçası aracılığı ile güzelce fırçalayın. Bu şekilde bacaklarınızda batıklara neden olan ölü deiyi çok rahat bir şekilde temizleyebileceksiniz.

Çatlakları düzeltir

Özellikle soğuk havalar yüzünden bacak ve ayakalarda kuruluk görünebilir. Bu kuruma nedeni ile bacaklada ve ayaklarda çatlamalar meydana gelir. Özlelikle topuk bölgesinde oluşan bu çatlaklar, bir süre sonra ağrılar bile yapmaya başlar. Bu tür durumları yaşamak istemiyorsanız eğer, kesinlikle bacaklarınıza zeytinyağı ile masaj yapmanız gerekiyor. Bu sayede bacaklardaki nem dengesini sağlamış olacaksınız. Bacaklardaki ne dengesinin sağlanması da bacaklarda ve ayaklarda oluşabilecek çatlakların önlenmesini sağlayacaktır.

Yara izlerinin geçmesini sağlar

Eğer bacaklarınızdaki yara izlerinden kurtulamıyorsanız, kesinlikle zeytinyağını denemenizi tavsiye ediyoruz. Çünkü zeytinyağı içerisinde yer alan sağlıklı besin maddeleri, ciltteki hüre yenilenmesini sağlayacaktır. Bu yenilenme ile birlikte de bacaklarda oluşmuş olan yara izlerini ve cilt lekelerini ortadan kaldırabilmeniz mümkün.

Zeytinyağının besin değerleri nedir?

Zeytinyağı, içeriğindeki sağlıklı yağ asitleri, vitaminler ve mineraller sayesinde vücut sağlığı açısından da oldukça değerlidir. Bir çorba kaşığı zeytinyağı yaklaşık 119 kalori içerir ve tamamen doğal, katkısız bir enerji kaynağıdır. Aynı zamanda içeriğindeki E vitamini ve antioksidanlar, cilt sağlığını desteklerken, zeytinyağını besin ve bakım rutininize dahil etmenin önemini de gösterir.

Besin Maddesi100 GramBir Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)0.20.03
Protein (g)00.00
Yağ (g)10013.5
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)20.27
Potasyum (mg)10.14
Kalori (kcal)884119
Kalsiyum (mg)10.14
Vitamin A (iu)15721.2
Vitamin C (mg)00
Demir0.560.08

Zeytinyağının bu zengin içeriği, hem sağlık açısından hem de cilt bakımı için vazgeçilmez bir ürün olmasını sağlar.

Yorum yaz

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bunları da beğenebilirsin

Sağlık

Bebek aşı takvimi. Hangi aşı ne zaman yapılmalıdır?

Günümüzde en önemli tartışma konularından bir tanesi aşıdır. Aşı ile ilgili uzun bir zamandır süre gelen spekülasyonlar sonrasında ebeveynler büyük
Sağlık

Gözde lensle uyumanın zararları nelerdir? Gözde lens ile uyumamaya dikkat edin

Gözlerinde herhangi bir soru olan bireyler doktorlara giderek randevu alabiliyor ve de görme problemlerinin karşısında kendilerine yardımcı olacak şekilde gözlük