Ahşap elma olarak bilinen bael meyvesinin faydaları nelerdir?

Ahşap elma olarak bilinen Bael meyvesi Hint yarımadasında ve Sri Lanka’da sıklıkla yetişen bir meyvedir. Rutaceae familyasına mensup olan bael meyvesi dünyanın pek çok bölgesinde yetişebilmektedir. Ancak bael meyvesi en çok Güneydoğu Asya’da yetişmektedir. Bilimsel olarak Limonia Acidissima olarak bilinen bu meyve içerinde barındırdığı faydaları ile bilinmektedir. Pek çok özelliğe sahip olan bu meyve Hint yarımadasında kutsal kabul edilen meyvelerin arasında yer almaktadır. Besin değeri çok yüksek olan bu meyve pek çok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.  Özellikle alternatif tıpta çok önemli bir yere sahiptir. Sağlık açısından faydaları sayılmayacak kadar çok olduğundan insan sağlığı için de çok fazla önem arz etmektedir.

Bael meyvesi sıradan bir meyve olmadığını içerisindeki maddelerle ispatlamış bir maddedir. İçerisinde pek çok minerali ve vitamini barındıran bael meyvesi besin değeri açısından oldukça zengin bir meyvedir. Ülkemizde yabancısı olduğumuz bu mucizevi meyve her şekliyle inanılmaz faydalar sağlamaktadır. Çiğ halinde tüketilmesi ayrı bir fayda sağlarken kurutulup tüketilmesi de çok ayrı faydalar sağlamaktadır. Özellikle teknolojinin gelişmesiyle beraber bilim adamları doğadaki tüm meyveleri, ağaçları ve diğer varlıkları araştırmaya ve faydalarını ortaya çıkarmaya başlamıştır. Bu araştırmalara konu olan meyvelerden biriside ahşap elma olarak bilinen bael meyvesidir. Yapılan bilimsel araştırmalar bael meyvesinin ne kadar faydalı ve önemli olduğunu ortaya koymuştur. Yapılan bu araştırmalar neticesinde bael meyvesinin faydalarını şu şekilde özetleyebiliriz;

Bael meyvesinin ne gibi faydaları bulunmaktadır?

• Kabızlık ve ishal gibi problemlere karşı çok etkili bir çözüm yöntemidir.
• Sindirimi düzenlemektedir.
• Midede meydana gelen rahatsızlıkları ortadan kaldırmaktadır.
• Astım, bronşit ve soğuk algınlığı gibi solunum hastalıklarına çok iyi gelmektedir.
• Kolestrolü ve diyabeti kontrol altında tutarak vücudun direncini korumaktadır.
• Bağırsak hastalıklarına çok iyi gelmektedir.
• Kalp dostudur ve kalp rahatsızlıklarının önüne geçmektedir.
• Toksin maddeleri vücuttan temizlemektedir.
• Kanın arınmasını ve zararlı maddelerin atılmasını sağlamaktadır.
• Kilo vermeye yardımcıdır.
• Karaciğer sağlığını korumaktadır.
• Doğal bir antioksidandır.

Tarihi çok eskilere dayanan ve bulunduğu bölgede kutsal meyve ilan edilen bael meyvesi günümüzde de tıpkı eskiden olduğu gibi çok fazla tüketilen bir meyve konumundadır. İlk olarak sağlık alanında çok fazla kullanılan meyve zamanla başka alanlarda da kullanılmaya başlandı. Yapılan bilimsel araştırmalar neticesinde pek çok hastalığa iyi geldiği tespit edildi. Genellikle Hint yarımadasında ve Sri Lanka’da çok fazla yetişmekte olan bael meyvesi dünyanın pek çok bölgesinde yetişmektedir. Ancak Güneydoğu Asya topraklarında ona yüklenen anlam ve verilen değer çok yüksektir. Başta tıp olmak üzere pek çok farklı alanda kullanılmaktadır.

İnsan sağlığı için de çok önemli bir konumda olan bael meyvesi pek çok vücut sorununa da iyi gelmektedir. Astımdan soğuk algınlığına ve bağırsak sorunlarına kadar pek çok konuda vücudu korumaktadır. Sindirimi düzenlemekte ve midede meydana gelen pek çok ağrıyı dindirmektedir. Kilo vermeye yardımcı olduğundan karaciğer dostudur. Kalp sağlığı için de çok önemli olan bael meyvesi kalp krizinin oluşmasını da engellemektedir.