Beslenme arşivleri - Sayfa 2 / 45 - Soru.tr - Sorularınıza detaylı cevaplar

1 Dilim Ekmek Kaç Kalori? Ekmek Çeşitlerine Göre Kalori Hesaplama

Ekmek, sofralarımızın vazgeçilmez besin kaynaklarından biridir. Ancak kilo kontrolü yapanlar, sağlıklı beslenmek isteyenler veya belirli bir diyet programına uyan bireyler...

BY Emel
Mart 20, 2025
0 Yorum

Beslenme

Et Yerine Mantar Tüketilir mi? Besin Değerleriyle Karşılaştırmalı Analiz!

Et fiyatlarının artmasıyla birlikte, birçok kişi protein ihtiyacını karşılamak için alternatif besinlere yönelmeye başladı. Özellikle vejetaryenler ve veganlar için mantar,...

BY Tufan
Mart 19, 2025
0 Yorum

Beslenme

Margarin ve Trans Yağ Gerçeği: Kalp Krizi Riskinizi Artırıyor Olabilir!

Margarin, Fransızca “margaron” kelimesinden türetilmiş olup, başlangıçta tereyağının yerine kullanılmak üzere üretilmiş bir üründür. Genellikle bitkisel yağlardan elde edilen margarin,...

BY Kemal
Mart 19, 2025
1 Yorum

Beslenme

Oruç Tutarken Enerjik Kalmanın Yolları: Su Tüketimi, Uyku Düzeni ve...

Ramazan ayına girdiğimiz bu günlerde oruç tutan bireylerin dikkat etmesi gereken birçok önemli husus bulunmaktadır. Özellikle gün içerisinde su tüketilememesi,...

BY Buse
Mart 18, 2025
0 Yorum

Beslenme

Yumurta Gaz Yapar mı? Sindirim Sistemi Üzerindeki Etkileri

Yumurta, insan sağlığı için son derece değerli bir besin kaynağıdır. İçerdiği yüksek kaliteli proteinler, amino asitler ve vitaminler sayesinde günlük...

BY Kemal
Mart 18, 2025
0 Yorum

Beslenme

Margarin ve Tereyağı Arasındaki Farklar: Hangi Yemeklerde Kullanılmalı?

Mutfakların vazgeçilmez yağlarından biri olan tereyağı ve margarin, yemek pişirme sürecinde önemli bir role sahiptir. Ancak bu iki yağ arasında...

BY Buse
Mart 18, 2025
0 Yorum

Beslenme

Anadolu’nun Şifalı Bitkileri: Zahter ve Diğer Mucizeler

Anadolu, binlerce yıldır insanlığa ev sahipliği yapan, doğal kaynakları ve iklim çeşitliliği ile dünyanın en verimli topraklarından birine sahip olan...

BY Zehra Kahraman
Mart 18, 2025
0 Yorum

Beslenme

Her Gün Yediğiniz Abur Cuburlar Vücudunuza Neler Yapıyor?

Günümüz dünyası hızla değişmekte ve bu değişim, yemek alışkanlıklarımızı da kökten etkilemektedir. Özellikle son 20 yılda, insanların beslenme düzeninde büyük...

BY Tufan
Mart 18, 2025
0 Yorum

Beslenme

Sindirimden Kalp Sağlığına: Nohut Neden Diyetinizde Olmalı?

Nohut, baklagiller ailesinin en besleyici ve sağlıklı üyelerinden biri olarak sofralarımızda önemli bir yer tutmaktadır. Yüksek protein ve lif içeriğiyle...

BY Kemal
Mart 18, 2025
0 Yorum

Beslenme

Anasonun Mucizevi Faydaları: Sindirimden Solunuma Her Derde Deva!

İnsan sağlığını korumak ve hastalıklardan korunmak için doğanın sunduğu bitkiler büyük önem taşımaktadır. Yüzyıllardır alternatif tıpta kullanılan bitkiler arasında yer...

BY Emel
Mart 17, 2025
0 Yorum

40 Yaşından Sonra Kadınlar Neden Daha

Rüyada Sevgiliden Ayrılmak Ne Anlama Gelir?

Kedinizin Sizin Hakkınızda Bildiği 11 Şey:

Göz Kırışıklıklarını Yok Eden Doğal Maskeler:

1 Dilim Ekmek Kaç Kalori? Ekmek Çeşitlerine Göre Kalori Hesaplama

Et Yerine Mantar Tüketilir mi? Besin Değerleriyle Karşılaştırmalı Analiz!

Margarin ve Trans Yağ Gerçeği: Kalp Krizi Riskinizi Artırıyor Olabilir!

Oruç Tutarken Enerjik Kalmanın Yolları: Su Tüketimi, Uyku Düzeni ve...

Yumurta Gaz Yapar mı? Sindirim Sistemi Üzerindeki Etkileri

Margarin ve Tereyağı Arasındaki Farklar: Hangi Yemeklerde Kullanılmalı?

Anadolu’nun Şifalı Bitkileri: Zahter ve Diğer Mucizeler

Her Gün Yediğiniz Abur Cuburlar Vücudunuza Neler Yapıyor?

Sindirimden Kalp Sağlığına: Nohut Neden Diyetinizde Olmalı?

Anasonun Mucizevi Faydaları: Sindirimden Solunuma Her Derde Deva!

40 Yaşından Sonra Kadınlar Neden Daha Güzel Olur? Cilt Bakımının

Rüyada Sevgiliden Ayrılmak Ne Anlama Gelir?

Kedinizin Sizin Hakkınızda Bildiği 11 Şey: Gözünüzden Kaçmış Olabilir!

Göz Kırışıklıklarını Yok Eden Doğal Maskeler: Evde Uygulanabilecek En Etkili