Beslenme
Yemek Tarifi
Kuru fasulye gaz yapmasını nasıl engelleyebilirsiniz? Bunu uygulayın gaz yapmasın
Türk mutfağının en sevilen lezzetleri arasında yer alan fasulye yemeği, sevilen bir yemek olmasının yanı sıra aynı zamanda gaz problemi...
Beslenme
Diyabet, kanser ve kolesterolü unutturan besin hangisi? Bu gıda tüm...
İnsan vücudunda hastalıkların meydana gelmesi sağlıklı bir hayat yalamanın önünde zorlukların çıkmasına neden olur. Kimileri dönemsel kimileri ise sistemsel ola...
Beslenme
Her gün bir bardak kefir içtiğinizde ne olur? Etkilerine inanamayacaksınız
Süt ürünleri sahip oldukları sağlıklı yapı sayesinde tarih boyunca insanlığa sağlıklı bir yaşamın kapsısını aralamıştır ve bu durum günümüzde hala...
Beslenme
Muz hangi mevsimde yetişir?
Ülkemizde hatta dünyada en çok sevilen meyveler arasında yer alan muz, sağlamış olduğu faydalarla da uzmanların sıklıkla tüketilmesi gerektiği konusunda...
Beslenme
Çay tiryakileri, çayın bu faydalarını okuyunca ‘bir demlik daha’ çay...
Çay, Türk toplumunun en sevdiği içecektir. Kahvaltı sırasında veya sonrasında, yemek sonralarında ya da günün birçok farklı saatinde çay ciddi...
Beslenme
Güzellik
Genç ve sağlıklı bir cilt için 21 gün boyunca hangi...
Genç bir cilde sahip olmak pek çok insanın hayali. Güzel ve genç görünen bir cildiniz olsun istiyorsanız bunun botoks dışında...
Beslenme
Hem lezzetli hem sağlıklı zerdeçalın faydaları nelerdir? Yemeklerde bir parça...
Yemeklerin çok daha lezzetli ve sağlıklı bir hale gelebilmesi için yemeklerin içerisine çeşitli baharatlar ile zenginleştirmek fazlasıyla önemlidir. Baharatların içerisinde...
Beslenme
Nar mevsimi ne zaman?
Kınagiller familyasına mensup bir meyve olan narın kabuklu kısmının içerisinde küçük çekirdekleri ve yüzlerce tanesi bulunur. Hem ekşi hem de...
Beslenme
Uzun yaşamın ‘sırrı’ bulundu. Bakliyatların olağanüstü 7 faydası nedir?
Türk mutfağının olmazsa olmaz lezzetlerinden olan bakliyatlar kişinin sağlıklı bir şekilde hayatını yaşamasına yardımcı olurken, bakliyatların yaşamda ne gibi etkileri...
Beslenme
Vücutta bulunan tüm kanserleri hücreleri yok ediyor. Günde sadece 1...
Son dönemlerde hemen hemen herkesin yaşadığı problemlerden bir tanesi olan kanser, insan sağlığını ve psikolojisini büyük ölçüde bitiren durumların başında...