Son yılların en yaygın akımı olarak karşımıza çıkan sağlıklı yaşam trendi kapsamında insanlar geçmiş yıllarda çok yaygın şekilde kullanılan fakat sonrasında unutulmuş olan bazı sağlıklı besinleri tekrar beslenme alışkanlıkları içerisine dahil ediyorlar. Bu gibi sağlıklı yaşam alışkanlıklarından olan rezene çayı da son yılların en popüler bitki çayları arasında. Kolay hazırlanışı ile rahatlıkla tüketilebilen bitki çaylarından […]
Her insanın ideal kilosu farklıdır. İdeal kilo cinsiyet, yaş, boy ve diğer birçok farklı etmen tarafından değişebilmektedir. Bu yüzden de ideal kilonuzu hesaplarken, vücudunuzundaki değişkenlere dikkat etmeli ve bu değişkenleri dikkate alarak ideal kilonuzu hesaplamalısınız. Bir insan sağlıklı bir şekilde hayata devam edebilmesi için her zaman ideal kilosuna yakın bir kiloda olmalı. Bu yüzden de […]
Kahvaltı günün en önemli öğünüdür ve asla atlanmamalıdır ancak günümüz yaşam koşullarında rahat rahat kahvaltı etmeye fırsat bulamıyor, bir poğaça ile geçiştirmek zorunda kalıyoruz. Bu derde bir son verelim istedik ve hem nefis hem de pratik bir kahvaltılık hazırladık. Kekikli kaşarlı kahvaltılık domates tarifi ile sizler de hem son derece pratik hem de leziz bir […]
Kış aylarında içerideki sıcaklık ve dışarıdaki soğuk yüzünden nem oluşur ve bu nem birikip soğuk yüzeyli olan eşyalarda siyah lekelenmelerle birlikte küfe de sebebiyet verir. Pimapenler de bu durumdan nasibini en çok alan yüzeylerden bir tanesidir. Soğuk hava, içeride pişen yemeklerin buharı, pek çok etken, güneş ve yağmurun da etkisi ile pimapenler evde en çok […]
Baş ağrısı gün içerisinde yoğun iş temposundan, stresten ve buna bağlı olarak pek çok nedenden kaynaklanan bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık tüm günün kötü geçmesine neden olabilmektedir. Bazı durumlarda bu baş ağrısının dozu artıyor ve insanların depresyona girmelerine bile sebebiyet verebilmektedir. Genel olarak baş ağrısının nedenlerine baktığımızda şunları görmekteyiz; Uyku problemleri Yoğun iş temposu Stres ve […]
Doğru beslenme alışkanlığı kazanıldığı zaman vücudun birçok yerinde olumlu etkiler görülebilir ve bu olumlu etkiler en çok da cilde yansıyarak daha dinç ve genç bir görünüm kazanmaya yardımcı olur. Özellikle yaşın ilerlemesi ile ciltte oluşan kırışıklıklardan dolayı daha genç bir görünüm dış görünüşüne önem veren her bireyin isteyeceği bir şeydir. Belirli vitamin ve mineraller içeren […]
Emeklilikte yaşa takılanlar, son dönemde gündemde en çok yer alan konu olan EYT ile ilgili açıklamaları ilgiyle takip ediyor. Konuya ilişkin birtakım açıklamalar bulunuyor ancak bazı şartları henüz anlayamamış olanlar mevcut. Altın ve Para Piyasaları uzmanı İslam Memiş, konuya ilişkin Soru.com.tr’ye önemli açıklamalarda bulundu. Hükümet kanadından EYT ile ilgili önemli açıklamaların gelmeye devam ettiğini söyleyen […]
Instagram uygulaması günümüzde çok sık tercih ediliyor. Özellikle takipçi sayısını arttırmak her zaman daha fazla avantaj sağlar. Instagram hesabınızı aktif bir şekilde kullanmak oldukça önemlidir. Kullanıcılar kendilerine ait bir hesap açtığı zaman ne kadar aktif kullanırsa o kadar fazla takipçiye ulaşmış olur. Bu nedenle Instagram uygulamasını doğru bir şekilde kullanmak aynı zamanda daha fazla ön […]
Palmiyegiller familyasından olan hurma genellikle sıcak bölgelerde yetişen bir meyvedir. Genellikle güneşin çok fazla vurduğu çöl ikliminde bolca yetişen hurma meyvesi ağaçtan kesilip kurutulur ve bu şekilde tüketilir. Ülkemiz sınırları içerisinde de Akdeniz Bölgesinde çok fazla yetişmektedir. İçerisindeki mineraller ve vitaminlerle insan sağlığı için çok önemli bir rol oynamaktadır. Üstelik lif oranı da çok yüksek […]
Son zamanlarda popülerliğini bir hayli artırmış olan şeffaf sabun, sağlamış odluğu faydalar ile insanların beğenisi toplamış bir cilt bakım ürünü olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu faydalın yanı sıra cildi besleyen şeffaf sabun, dermatoloji uzmanları tarafından sıklıkla tavsiye edilmektedir. Aynı zamanda şeffaf sabun, sağlamış olduğu bu olumlu etmenleri çok hızlı bir şekilde gösteriyor. Bu sayede cilt bakımınızı […]
